ИЗБАВЬСЯ от ЛОВУШКИ быстрых удовольствий! Как аскеза усилит вашу мотивацию на достижение целей
Если вы одним из первых хотите попасть на марафон аскезы, где мы вместе будем проходить этот путь, то оставляйте заявку:
В этом видео я расскажу, как дофаминовый детокс и аскеза могут изменить вашу жизнь. Узнайте, что такое дофамин и как его восстановить, а также как правильно использовать аскезу для мотивации и саморазвития.
Я объясню, как преодолеть дофаминовую яму и применить дофаминовое голодание, а также расскажу о пользе групповой аскезы для исполнения желаний.
Досмотрите видео до конца и откройте новые методы повышения осознанности и продуктивности.
А вы уже брали аскезу? Поделитесь своим опытом в комментариях!
🔴Подписывайтесь на канал, и вы узнаете много: про деньги, карьеру, бизнес и отношения в паре:
Структура
00:00 Вступление
00:52 Что такое дофамин?
04:24 Как аскеза помогает справиться с дофаминовой ямой?
08:09 Как очистить систему вознаграждения?
1 view
16
8
1 day ago 00:02:11 1
Они родились в этот день 15 ИЮНЯ
4 days ago 00:06:27 2
Когда люди узнают про этот метод Неумывакина, про варикоз забудут!
5 days ago 00:01:18 1
🐜 Как навсегда избавиться от тли без химии! 🌿 #огород #дача #тля
1 week ago 00:36:53 1
Новые энергии. О важности изменения мышления и любви к себе.
1 week ago 00:26:17 1
Партизанская борьба с банками (М. Шилов)
1 week ago 00:28:15 37
Худеем лежа. Минус 4 см за 5 минут в день! Метод Фукуцудзи.
2 weeks ago 00:01:13 1
Отзыв на гипнотерапию | Елена
2 weeks ago 00:06:56 8
Как избавится от грибка на ногах ,дешёвый и эффективный способ для ленивых
3 weeks ago 00:01:50 1
Я Джаггернаут. Люди Икс: Последняя битва. 2006
3 weeks ago 00:19:59 1
Пожилым: 1 стакан каждое утро 10 дней — живот уйдёт, жир сгорит | Барбара О’Нил
3 weeks ago 00:00:31 1
Избавляемся от Боли в Шее и Плечах за 3 минуты!
4 weeks ago 01:09:36 1
Что делает нас БОЛЬНЫМИ? ИЗБАВЬСЯ от этого (ПРАКТИКА РАБОТЫ С ПОДСОЗНАНИЕМ)
4 weeks ago 01:29:19 1
Заседание КУП . Корень проблемы – в людях, решивших, что могут торговать русской землёй
1 month ago 00:20:29 1
Курс рубля и дефицит бюджета. Индексация пенсий и зарплат. Экономика за 1001 секунду
1 month ago 00:23:51 3
Только убрав эти 3 вещи, ты проживаешь ЛУЧШИЙ 2025 ГОД!
1 month ago 00:24:57 1
💡 ПРИЗНАКИ БЕДНОГО МЫШЛЕНИЯ. И как от них избавиться. Карл Юнг
1 month ago 00:28:27 2
Когда выходит грязная лимфа? – 6 лучших способов очистить лимфу
1 month ago 00:04:42 13
Очень оперативно. В марте 2025 года власть перестала публиковать отчеты по борьбе с короной
2 months ago 00:05:47 5
Как перестать капать капли в нос? Как избавиться от нафтизиновой зависимости?
2 months ago 00:16:39 1
Как изменить жизнь СИЛОЙ МЫСЛИ. Создай новую реальность
2 months ago 00:11:59 4
22 года тюрьмы! За что Путин ненавидит Фургала?
2 months ago 00:08:50 1
💪 Боль в пояснице: ПРИВЕДИ СЕБЯ В ПОРЯДОК ЗА 1 ДЕНЬ ❗️ 2 главные причины + лечение
2 months ago 00:14:28 1
КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ПРОБЛЕМ С НОГАМИ: разная длина ног, артроз, плоскостопие и другие заболевания