УПРАЖНЕНИЕ СИДЯ В САМОЛЁТЕ, В ОФИСЕ| Помощь для позвоночника

– РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ на ОТКРЫТЫЙ ВЕБИНАР Екатерины Федоровой “Как быстро заполниться энергией“. Практики из повседневного цигун для восстановления сил, спокойствия и уверенности, легкого дыхания. - получите БЕСПЛАТНО 4 онлайн-урока от Екатерины Федоровой “Даосские секреты омоложения и устранения женских хронических болезней“! Упражнение сидя в самолёте, в офисе| Помощь для позвоночника #дляпозвоночника #ЕкатеринаФедорова #ДомОм Упражнение сидя в самолёте, в офисе| Помощь для позвоночника Один из лайфхаков для самолёта, как размяться сидя в офисе от Екатерины Федоровой. Ещё больше на наших онлайн-тренингах! Екатерина расскажет об основных принципах ухаживания за позвоночником на большом курсе “Здоровый позвоночник“ (следите за нашими новостями). Ведь именно от него зависит осанка, достаточно ли энергии или не хватает сил, от чего зависит появление холки и четкость овала лица, поделится простыми но эффективными рекомендациями для всей семьи - как правильно сидеть, ходить, спать, как быстро снять напряжение с шейного отдела и костей черепа. - УЗНАЙТЕ больше о наших онлайн курсах с Екатериной Федоровой! Смотрите всё самое интересное: Здоровый позвоночник | Упражнения для головы Упражнения для лица | Упражнения для глаз Женское здоровье от Екатерины Федоровой Диафрагмальное дыхание | Даосские практики с Екатериной Федоровой Йога для начинающих | Йога дома | Медитация Отзывы Екатерине Федоровой Йога для детей Направления Дома Ом Семинары в Доме Ом Этно-концерты Отзывы с мероприятий Подпишитесь на канал Дом восточных практик Ом ► Следите за нашими новостями на сайте ► Присоединяйтесь в Вконтакте ► Немного о нашем центре йоги “Дом Ом“: У йоги есть свой дом, и двери его для вас всегда открыты! Для вас - просторные и удобные залы, оборудованные всем необходимым, спокойная благожелательная атмосфера, занятия с опытными и внимательными преподавателями. Наши направления: различные виды йоги и цигун для самых разных уровней подготовки: от начинающих до продвинутых. Обладая высоким уровнем подготовки, преподаватели объяснят вам сложные моменты практики простым и доступным языком – чтобы, вы почувствовали пользу от занятий. Вы можете довериться нам. Более 60% новых посетителей приходят на занятия по рекомендации друзей и знакомых. Многолетний опыт помогает Дому Ом быть экспертом в области духовных практик и делиться знаниями, проводя многочисленные семинары для новичков и обучающие курсы для тех, кто в йоге уже давно. Также при поддержке Дома Ом в Екатеринбурге проходят этно-концерты многих известных исполнителей (к примеру, Девы Премал и Митена). Приходите, мы всегда рады встрече!