Завтрак диабетика. Фруктовый крамбл в микроволновке

Сегодня у нас вкусный завтрак быстрого приготовления. Несколько минут – и можно наслаждаться! Берем фрукты, разные, каки хочется, и какие есть в наличии. Можно делать ассорти. Я готовила из остатков заморозки. У меня было несколько ягодок вишни, кусочек яблока и половинка сливы. Всего получилось 85 грамм. Плюс-минус 10-15 грамм никакой роли не сыграют. Поддержать канал и поблагодарить автора можно здесь: Пополняемый каталог рецептов со ссылками. Присоединяйтесь к Телеграм каналу Пeрехитри диaбeт, и вы не пропустите ни одного нового рецепта Канал Перехитри диабет Рутуб Почта для записи на индивидуальную консультацию и в группы: marideniz.a@ Мой профиль в Вконтакте Мой сайт Мари Дениз