Статодинамическая Тренировка СПИНЫ и ГРУДНЫХ
Сегодня мы разберёмся что такое Статодинамическая ТРЕНИРОВКА (Спины и грудных) по Селуянову. Решил снять несколько фрагментов моей тренировки ОМВ
77 views
423
65
7 months ago
00:16:23
0
ЛУЧШЕЕ УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ СПИНЫ, ОСАНКИ И СНЯТИЯ СТРЕССА. ПРАВИЛЬНОЕ ДЫХАНИЕ - ЭТО КАК?!
7 months ago
00:08:40
0
Как НАКАЧАТЬ ГРУДЬ в ЖИМЕ ЛЕЖА. 2 лучших совета
7 months ago
00:22:33
0
Приятная РАСТЯЖКА и мобилизации от БОЛИ в СПИНЕ и СУСТАВАХ
8 months ago
00:58:48
0
Вопросы Селуянову: лучшая диета, рабочие БАДы, тип кардио для ЖЖ и др.
8 months ago
00:06:19
0
Спортивные Мужские Зимние Перчатки WORKOUT Z1 [РАСПАКОВКА]
8 months ago
00:07:11
0
Комплекс сухожильных упражнений Железного Самсона ( А. Засса )!
8 months ago
00:15:22
0
Упражнения Александра Засса - “Железный Самсон“
9 months ago
00:12:56
11
10 ЭФФЕКТИВНЫХ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ТРЕНИРОВКИ ПРЕССА!
9 months ago
00:10:44
0
Комплекс упражнений на растяжку после тренировки @tsozimp
9 months ago
00:03:29
3
Наули (вакуум). Продвинутая версия (нестандартные упражнения).
9 months ago
00:25:53
0
Интервальная гипоксическая тренировка в статодинамическом режиме (базовый уровень)
9 months ago
00:39:31
0
Йога Практика/занятие Fysm Zero. Многофункциональные, стато-динамические позиции на все тело.
10 months ago
01:35:58
15
Почему НЕ НУЖНО КАЧАТЬ ПРЕСС, если ВЫПИРАЕТ ЖИВОТ ? Урок: ПЛОСКИЙ ЖИВОТ - включение ГЛУБОКИХ МЫШЦ
10 months ago
00:32:19
2
ПОЧЕМУ КОЛЕНО - УНИКАЛЬНЫЙ СУСТАВ? Если КОЛЕНИ БОЛЯТ, СДЕЛАЙ ЭТУ ПРАКТИКУ! Функциональная анатомия.
10 months ago
00:18:45
0
Становая тяга каждый день! Челлендж Анастасии Муратовой. Планирование в Excel, ключевые раскладки
11 months ago
02:12:23
0
5 минут против остеопороза – полный комплекс упражнений для укрепления костной ткани
11 months ago
00:14:33
0
Болит шея? Укрепляем за 2 упражнения | Доктор Демченко
11 months ago
03:03:02
0
Теория Тестирования От А До Я (фундаментальная). Продвинутый Курс Тестирование ПО. Занятие 11.
11 months ago
00:00:44
0
Система тренировок, состоящая из статодинамических упражнений по системе ИЗОТОН
11 months ago
00:00:00
1
Вечерняя практика йоги Позы стоя
11 months ago
01:53:57
1
108 Сурья Намаскар - приветствие солнцу
12 months ago
00:08:08
3
5 Самых Эффективных Упражнений на Грудные
12 months ago
00:01:00
0
ПОЧЕМУ ВЫПИРАЕТ НИЖНЯЯ ЧАСТЬ ЖИВОТА ?
1 year ago
00:07:26
1
СТАТОДИНАМИЧЕСКАЯ ТРЕНИРОВКА. ЧТО ЭТО? КОМУ ПОДОЙДЁТ? КАК ДЕЛАТЬ?
Back to Top