PortDeBras Exercise (сложный уровень)

Кусочек тренерского курса, на котором был наш тренер - Елена Бойко. Практику ведет автор метода Владимир Снежик! Невероятная энергетика, масштаб, тренеры от Камчаткки до Калининграда, онлайн трансляция в Израиль, Болгарию, Францию, Кипр, Швейцарию. Как говорит Владимир Снежик: “что такое PortDeBras™ - это просто возможность жить долго в гармонии с телом и собой“.