Настоящая групповая тренировка
Pilates мфр
Как на самом деле проходят групповые тренировки
_________________________________________
Найди меня в Инстаграм:
___________________________________________________________
Мне важна твоя поддержка ❤️
1. Подпишись на канал
2. Поставь лайк
3. Напиши комментарий
4. Добавь видео себе в плейлист
5. Поделись им в соцсетях
___________________________________________
Меня зовут Катя!
Я сертифицированный фитнес-инструктор, с медицинским образованием. В спорте и фитнесе я уже более 9 лет. У меня есть огромное желание делиться с тобой моими знаниями и опытом!
Присоединяйся ко мне!
4 views
745
162
7 months ago 00:31:28 1
Пилатес “Русалка“ на все тело за 30 минут. Пилатес для стройности и похудения в домашних условиях.
7 months ago 00:12:52 4
Тренировка рук для девушек: красивые и подтянутые руки за 10 минут [Фитнес с Вероникой]
7 months ago 00:15:01 0
Полезная тренировка ,сделай со мной 👍
7 months ago 00:22:21 0
РАССЛАБЛЕНИЕ МЫШЦ с МФР РОЛЛОМ ~ Йога комплекс упражнений на все тело и длиииинная ШАВАСАНА💫
7 months ago 00:36:24 0
МФР дома: полный комплекс по миофасциальному релизу в домашних условиях. Самомассаж на ролле
8 months ago 00:28:55 0
Пилатес для шеи и спины. Снятие напряжения в шее и оздоровление позвоночника за 25 минут.
8 months ago 00:25:37 0
Пилатес для спины, осанки и здорового позвоночника. Лучшие упражнения для спины [Фитнес с Вероникой]
8 months ago 00:27:17 9
Перестать нервничать, сбой вегетатики, убрать тревогу, стресс.мфр,рабата с шеей и плечами
8 months ago 00:32:08 0
Легкая тренировка на каждый день. Пилатес + МФР
8 months ago 00:21:55 0
Ленивый пилатес для начинающих. Упражнения пилатес для похудения в домашних условиях.
8 months ago 00:31:31 5
Функциональная тренировка для мобильности и подвижности всего тела [Фитнес с Вероникой]