ЯГРА. Шпорт Э.Ю. . Методика выполнения упражнений тренинга. Часть 4

ЯГРА. Шпорт Э.Ю. . Методика выполнения упражнений тренинга. Часть 4 (с) Из личного архива Владимира Ручкина Начало работы с Верхним Триглавом. Прямостояние, прямохождение. Особая конструкция костяка: материальная составляющая и плазменная. Образцы костяка: персональный и родовой. Работа Триглавов. Потягушки. “Детский“ кулачек, постукивание по телу. Работа с рамкой. Задать вопросы можно в группах ВК: ЯГРА ЯГРА Обработка видео Вероника