ПОДТЯНИ нижний ПРЕСС-СОЖГИ ЖИР на животе/6 PACK ABS (Katya Energy)
Особенно важно подтянуть висячую складку в самом низу живота, чтобы не возникла зеркальная болезнь! Красивый и подтянутый животик - залог стройности тела в целом!
* СНАЧАЛА СМОТРИМ
* ПОТОМ ПОВТОРЯЕМ
* ДЕЛАЕМ ЧЕРЕЗ ДЕНЬ
Женский журнал для iPhone & iPad качай здесь
I N S T A G R A M
B L O G
F A C E B O O K
V K O N T A K T E
T W
25 views
0
0
5 months ago 00:08:01 1
дыхательная практика Джо Диспенза для активации кундалини
5 months ago 00:06:20 1
Как ПОДТЯГИВАТЬСЯ для роста ШИРОКОЙ СПИНЫ!
9 months ago 00:13:14 1
Выпирающий НИЖНИЙ ЖИВОТ. Причины и что делать?
9 months ago 00:02:06 1
Фитнес. Упражнения для спины. Тяга нижнего блока.
10 months ago 00:16:12 1
Медленное глубокое дыхание в Кундалини Йоге - Пранаяма для начинающих
11 months ago 00:04:26 1
Плечевой шов иглой при вязании спицами. Петля в петлю. Горизонтальный шов с открытыми петлями.
1 year ago 00:09:51 1
8 ЛУЧШИХ упражнений для ШИРОКОЙ СПИНЫ!
1 year ago 00:01:10 2
Тяга штанги в наклоне (женская версия)
1 year ago 00:13:50 1
динамическое сидение - боковое сгибание #2. напряжение в крестце, ребрах, талии - решаем не вставая
1 year ago 00:09:50 1
Тренировка на пресс за 8 минут. Плоский живот
1 year ago 00:05:56 1
Постановка грота
3 years ago 00:28:23 30
УКРЕПЛЯЕМ НОГИ за 30 МИНУТ / Упражнения на баланс и равновесие
3 years ago 00:02:49 1
ОКО ВОЗРОЖДЕНИЯ. Шестое упражнение.
3 years ago 00:01:00 3
Подтягивания прямым хватом с резинкой. Уровень - Начинающий