Спустя 4 недели от первого рекорда на левую сторону, удалось коснуться и правой рукой пола. ✅
Увеличилась гибкость пояснично-крестцового отдела позвоночника.
Автор канала Мисюков Владимир
Ставим 👍 подписывайтесь на канал ✔
Жмите 🔔 чтобы не пропустить новые видео
ССЫЛКА на мой ДЗЕН канал
Контакты Мисюкова Владимира
WhatsApp: 7 (918) 796-29-39
Сайт:
e-mail: woolf87@
#реабилитация #shorts #shortvideo
#гибкостьспины #hipmobility #mobilitytraining #flexibilitytraining #flexibilityexercises #flexibility #yogaeveryday #yoga #kinezo #rehabilitation #реабилитолог #суставы #ставрополь #михайловск #татарка #stavropol #26region #26stavropol #26регион #26stv #stav #спина #боливспине
1 view
86
24
3 months ago 00:14:39 1
Маши ТАК руками 10 раз, чтобы расслабить шею и плечи | Полное расслабление трапеции
3 months ago 00:19:46 1
Лечебная СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА! Утренняя зарядка!
3 months ago 00:23:04 1
КАРТАВЕНКО 1 точка поможет суставам и почкам
3 months ago 00:04:16 15
12 АСАНА / Гибкость, расслабление, восстановление энергии.
3 months ago 02:02:35 1
ВСЯ ПРАВДА про МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ релиз (МФР) и “ТРИГГЕРНЫЕ ТОЧКИ“. Руководство по ТЕХНИКАМ САМОМАССАЖА
3 months ago 00:12:15 1
Пробудите свое тело с утренней зарядкой на все группы мышц
3 months ago 00:44:26 5
ЧТО вам НУЖНО ЗНАТЬ О «ПРАВИЛЬНОЙ ТЕХНИКЕ» упражнений и «НЕЙТРАЛЬНОМ» положении позвоночника?
3 months ago 00:01:39 1
Грыжа? Делай это.
3 months ago 00:13:11 1
Видео утренней зарядки на 10 минут - онлайн-марафон утренних зарядок + нейроупражнения
3 months ago 00:00:59 1
Топ-3 упражнений от вываленного живота ☝ Узнай, почему торчит живот
3 months ago 00:17:25 1
Расслабление подвздошно-поясничной мышцы Простые упражнения от спазма
3 months ago 00:13:09 1
Утренняя зарядка за 10 минут - видео утренней гимнастики
3 months ago 01:35:35 1
Головные боли, артроз, коксартроз, гипотиреоз, боль в спине, остеопороз – советы доктора Очеретиной
3 months ago 00:07:43 1
Как встать на Мостик или гибкость поясничного отдела
3 months ago 00:00:32 1
Обязательно от боли в пояснице!
3 months ago 00:32:35 1
Йога для поясницы
3 months ago 00:28:08 1
УКРЕПЛЯЕМ СПИНУ / Упражнения на грудной отдел, плечи, поясницу и ягодицы
3 months ago 00:26:25 1
Расслабляем и растягиваем ПОЯСНИЦУ и БЁДРА / Снимаем напряжение со сгибателей тазобедренного сустава
3 months ago 00:09:25 2
6 типов обуви, которые наносят необратимый ущерб вашим стопам
3 months ago 00:01:00 1
- Максимальная прокачка — для тех, кто всегда на пике! #ноги #спина #спинаболит #цигун
3 months ago 00:36:31 1
ЗАБУДЬТЕ О БОЛИ в спине и суставах! ПОЛНЫЙ КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ для всех групп мышц!
3 months ago 00:18:15 1
Как похудеть во сне? Инструкция!
3 months ago 01:25:06 10
МФР УПРАЖНЕНИЯ: РАССЛАБИТЬ МЫШЦЫ, УБРАТЬ БОЛЬ, СПАЗМЫ, ЗАЖИМЫ, УВЕЛИЧИТЬ ГИБКОСТЬ И УЛУЧШИТЬ ОСАНКУ
3 months ago 00:06:29 1
Боль в пояснице? 3 лучших упражнения йоги помогут! Йога для поясницы