45-мин силовая и кондиционная тренировка всего тела с 1 гантелей. 45 MIN POWER WORKOUT FULL BODY | + One Dumbbell | Strength And Conditioning | Super Sweaty
🏆 -4-8 кг за месяц! Самые эффективные планы тренировок для похудения:
☝ Худеем правильно:
🥙 Правильное питание — залог здоровья и стройности:
📋 Ежедневные видео тренировки по фитнесу в нашей группе
#фитнес #тренировки #похудение
7 days ago 00:59:35 1
3 weeks ago 00:55:44 4
4 weeks ago 01:10:17 1
1 month ago 00:41:23 1
1 month ago 00:43:16 22
2 months ago 00:04:12 1
2 months ago 00:55:57 6
2 months ago 00:17:55 1
2 months ago 00:15:37 1
2 months ago 00:56:45 4
2 months ago 00:26:26 1
2 months ago 00:04:36 1
3 months ago 00:55:35 1
4 months ago 00:57:43 9
4 months ago 01:54:40 1
4 months ago 00:38:07 1
4 months ago 00:12:46 1
5 months ago 02:57:05 1
5 months ago 00:56:22 9
5 months ago 03:45:34 1
5 months ago 00:53:56 17
6 months ago 00:57:05 11
6 months ago 00:01:28 1
7 months ago 01:01:32 1
