Аутотренинг при неврозе, панических атаках и ВСД. Использование данного аутотренинга показано при:
-высокой утомляемости;
-перепадах настроения;
-проблемах со сном;
-неврозах, неврастении;
-психосоматических заболеваниях;
-панических атаках;
-вегетососудистой дистонии (ВСД);
Аутотренинг способствует:
-развитию навыка глубокого мышечного расслабления;
-нейтрализации негативной реакции организма на стресс;
-улучшению концентрации внимания и повышению -работоспособности;
-нормализация сна;
-улучшению настроения;
_______________________________________________________________
Для достижения устойчивых результатов рекомендуется слушать аутотренинг ежедневно, в течение 1-2 х месяцев.
________________________________________________________________
Запись аутотренинга выполнена психологом, гипнологом – Александром Красновым
Instagram: @aleksander_krasnov
________________________________________________________________
Индивидуальный прием:
Tel: 79161594276
________________________________________________________________
Приобрести высококачественную аудиозапись данного сеанса можно здесь: ̆-sistemy-pri-nevroze-panicheskix-atakax-24-minuty/
________________________________________________________________
Время звучания — 24 минуты.
#невроз #паническаяатака #всд #аутотренинг #аутотренингприневрозе #аутотренингприпаническойатаке
1 view
610
164
7 years ago 00:07:06 23
Аутотренинг при неврозах
4 years ago 00:02:26 33
Аутотренинг при выполнении вольта и серпантина.
5 years ago 00:23:58 143
Аутотренинг при неврозе, панических атаках и ВСД
6 years ago 00:02:30 12
Аутотренинг при тревожности. 3 упражнение “пульс“
1 year ago 00:39:13 3
АУТОТРЕНИНГ - РЕЛАКСАЦИЯ ПРИ ТРЕВОЖНОСТИ И БЕСПОКОЙСТВЕ, ПАНИЧЕСКИХ АТАКАХ, БЕССОННИЦЕ
3 years ago 00:34:52 57
АУТОТРЕНИНГ при НЕВРОЗАХ, СТРЕССЕ и ДЕПРЕССИИ по ШУЛЬЦУ. АУТОГЕННАЯ ТРЕНИРОВКА по ШУЛЬЦУ.
6 years ago 00:08:06 3
Аутотренинг Прохладный лоб
2 years ago 00:17:02 1
Аутотренинг — расслабление. Для мужчин
5 years ago 00:18:16 1
Аутотренинг — расслабление. Для женщин
11 years ago 00:30:48 636
Успокаивающий аутотренинг. Проводит врач А И Фролов
5 years ago 00:06:46 3
Аутотренинг пульс | невроз и его преодоление
5 years ago 00:25:40 1
Аутотренинг для здоровья. Фортепиано и шум волн
5 years ago 00:26:40 20
Релаксация с голосом. Аутотренинг для успокоения нервной системы
2 years ago 00:12:01 50
Аутотренинг для сна. Глубокий сон за 10 минут.
4 years ago 00:09:23 1
АУТОТРЕНИНГ ОТ АЛЬФАБАНКА |Коллекторы |Банки |230 ФЗ| Антиколлектор|
5 years ago 00:06:37 2
Укрепление нервной системы. Аутотренинг для женщин
8 years ago 01:31:51 36
психологические практики транс, релакс, аутотренинг фильм консультация по скай...
6 years ago 00:08:21 9
Аутотренинг дыхание | невроз и пути его преодоления
2 years ago 01:18:23 15
Аутогенная тренировка — Иоганн Генрих Шульц | Аудиокнига / аутотренинг, самогипноз / 🔊Daniel Che
3 years ago 00:04:47 8
Релаксация с голосом 🌌 Аутотренинг для нервной системы. Медитация для успокоения нервов Расслабление
4 years ago 00:26:21 59
Аутогенная тренировка при ВЗК. Глубокое расслабление
2 years ago 01:02:40 1
Президент компании Сово-Сова П.А. Солдатенков | НОВЫЕ МЕТОДЫ РАБОТЫ В МЛМ ИНДУСТРИИ | Аутотренинг
1 year ago 00:10:30 1
УСМ открытие “Третьего глаза“ за 9 минут. Тест. НЛП, Аура Аутотренинг.
1 year ago 00:16:44 561
Техника релаксации - аутогенная тренировка по Шульцу (при стрессе, бессоннице, неврозах) ASMR голос