Йога асаны - Паривритта Триконасана - скрученная поза Треугольника. Оздоравливает и укрепляет позвоночник, улучшает пищеварение, укрепляет мышцы. Подробный терапевтический эффект смотрите здесь:
Подписаться на канал -
Йога для всех -
Йога при проблемах со здоровьем -
Асаны -
36 views
0
0
2 years ago 00:24:50 121
Сидячие Позы Йоги(АСАНЫ).Йога С Таисией
12 years ago 00:21:33 43
Йога-комплексы - асаны сидя
10 years ago 00:15:10 139
Йога-комплексы - асаны лежа
3 years ago 00:31:22 216
Йога. Самые эффективные асаны 30 мин
10 years ago 00:02:25 14
Йога асаны - Йога Мудрасана
10 years ago 00:03:24 36
Йога асаны - Триконасана
5 years ago 01:27:12 55
Хатха-йога. Асаны для гибкости и растяжки.
5 years ago 00:04:19 80
Асаны йоги. Экапада паванмуктасана
7 years ago 00:30:40 440
Утренняя йога: базовые асаны для бодрости и энергии
10 years ago 00:02:00 27
Йога асаны - Паривритта Уштрасана
10 years ago 00:02:35 36
Йога асаны - Паривритта Триконасана
12 years ago 00:18:33 42
Йога-комплексы - асаны стоя
12 years ago 00:32:01 856
Йога в воздухе. Асаны для начинающих (2011)
9 years ago 00:08:21 404
Как правильно делать йога-асаны (М. Молдованов)
9 years ago 00:02:13 54
Йога Асаны - Схалабхасана (поза Саранчи)
10 years ago 00:04:28 31
Йога асаны - Бхуджангасана
9 years ago 00:04:41 47
Йога Асаны - Паригхасана
10 years ago 00:14:46 396
Йога для зрения. Асаны диета для зрения
11 years ago 00:25:55 409
03 - йога помогает худеть, асаны для снижения веса