Роман Бузунов. Если не врач, то кто? От Кремлевской медицины до здорового сна
В гостях у проекта “Море людей” - Роман Бузунов, врач сомнолог, клинический психолог, доктор медицинских наук, профессор, заслуженный врач РФ, заведующий Центром медицины сна Клиники реабилитации в Хамовниках и даже популярный блогер.
Со своим призванием Роман Вячеславович определился еще в детстве. Он всегда мечтал стать врачом. У него за спиной учеба, репетиторы, бесконечное количество экзаменов, успешное обучение в одном из лучших медицинских университетов страны и за границей, повышение квалификации, многолетний опыт, его пациентами были и есть первые лица государства, крупные бизнесмены, ученые и общественные деятели.
Сегодня ведущий российский эксперт по лечению бессонницы, стрессовых расстройств, храпа и апноэ поделится секретами здорового сна и расскажет, как на самом деле можно начать высыпаться. Роман Вячеславович предложит принципы борьбы с бессонницей и на реальных примерах объяснит влияние сна на уровень жизни человека.
Досмотрите видео до конца, и вы узнаете, существуют ли вещие сны, как врачам помогает медийность, что такое апноэ сна, почему хорошие врачи всегда используют плацебо эффект и как наконец-то победить бессонницу.
00:00 Что такое здоровый сон
00:28 Знакомство и розыгрыш
01:00 Мое призвание - врач
04:30 Бесконечные экзамены
06:31 Левша - президент, правша - врач
08:04 Как поступить в Первый МГМУ им. И.М. Сеченова
09:57 Гинеколог, хирург или терапевт
11:51 Без прописки - только свадьба
13:13 5 трупов за смену
14:25 Плацебо эффект
15:56 За деньги - ДА
17:05 Заработок врачей в России и за границей
20:08 Медийность пропорциональна заработку
26:21 Куда первым делом бежать в Турции
27:54 Персональный бренд vs инфоцыгане
29:28 Лечил первых людей страны почти за бесплатно
32:41 Апноэ сна и его лечение
40:49 Лечение Б.Н. Ельцина
42:02 Я понимаю, кто передо мной
44:59 Проблемы со сном, что делать
45:24 Как победить бессонницу
47:06 Когнитивно-поведенческая терапия
01:00:42 Почему снятся сны
01:06:44 Объявляем конкурс
01:06:59 Если не врач, то кто
01:07:58 Подписывайся на канал!
Итоги конкурса будут подведены: г
Телеграм:
Instagram*:
Бузунов Роман Вячеславович:
@Buzunov?si=VNQMvsuShJ6VU92_
Подписывайтесь на канал:
@?sub_confirmation=1
Если вы хотите стать героем нашего выпуска, напишите:
#Бузунов #морелюдей #подкаст_на_берегу #сочи #Сомнолог #Бессонница
*Meta Platforms – организация, деятельность которой запрещена на территории Российской Федерации.
1 view
359
67
2 months ago 00:25:34 1
Что делать, если не можешь уснуть? Сомнолог рассказывает о своей работе
2 months ago 01:10:56 1
Как Всегда Высыпаться? Осознанные и вещи сны. Советы от сомнолога Романа Бузунова
2 months ago 00:00:55 1
СТАРАЯ ПОДУШКА - ИСТОЧНИК ПРОБЛЕМ #здоровыйсон #сомнолог #крепкийсон #shorts
2 months ago 00:03:09 6
Секреты энергии и качественного сна: лучшие ежедневные привычки.
2 months ago 01:35:05 1
Роман Бузунов – главный по сну. Теперь я буду спать по-другому!
2 months ago 00:00:00 1
Азбука начинающего специалиста КПТ бессонницы. Вебинар для врачей. Роман Бузунов и София Черкасова
2 months ago 00:02:00 4
Бессонница: что это такое? Как узнать бессонницу? / Ответ на вопрос
2 months ago 00:00:58 1
С возрастом люди спят меньше? Сомнолог Роман Бузунов
2 months ago 00:41:21 1
ВСЯ ПРАВДА О ПОХУДЕНИИ! Как похудеть навсегда: бесплатная операция для похудения
2 months ago 00:09:12 1
ТОП 6 напитков, способствующих здоровому сну!
2 months ago 00:11:38 1
Доказанная польза МЕЛАТОНИНА, о которой мало кто знает
2 months ago 01:32:06 1
Как и зачем правильно спать? Инструкция к здоровому сну. Доктор Роман Бузунов
2 months ago 00:03:37 3
Как плохой сон влияет на иммунитет? Недосып и болезни / Ответ на вопрос
2 months ago 01:20:48 1
Как начать высыпаться? Бессонница, вещие сны, лунатизм и жёсткие матрасы. Сомнолог Роман Бузунов
2 months ago 00:14:18 1
Критика Алексея Ситникова: как на самом деле правильно СПАТЬ, а не испортить себе жизнь?
2 months ago 00:34:53 1
Бессонница пройдёт за неделю! Как начать высыпаться? Сомнолог Роман Бузунов | На здоровье!
2 months ago 00:01:34 1
Что такое циркадные ритмы? Цикл сна и бодрствования. Ответ на вопрос
3 months ago 02:05:49 1
Как восстановить здоровый сон и легко просыпаться | Доктор Бузунов
3 months ago 00:14:46 1
Во сколько на самом деле нужно ложиться спать? Вы будете поражены ответом...
3 months ago 00:03:10 2
Sofí Sowá - Порву | ПРЕМ’ЄРА 2024 | official music video
3 months ago 00:01:40 4
Как сон сделает вас успешным
3 months ago 01:09:17 1
РОМАН БУЗУНОВ: о детском сне, влиянии гаджетов и режиме
3 months ago 00:13:29 1
ЛУНАТИЗМ: страшные последствия и удивительные факты от врача сомнолога
3 months ago 00:07:04 1
Блокады сердца ночью: причины и лечение. Связь с обструктивным апноэ сна