Унилатеральная тренировка кора в стиле ВЫСОКОИНТЕНСИВНОГО ТРЕНИНГА. 3х8
Видео “Про САМЫЙ ОПТИМАЛЬНЫЙ КАЧ: 6-минутная высокоинтенсивная круговая тренировка 3 раза в неделю“:
VK:
Instagram:
Telegram-чат, где можно проявлять активность:
Музыка:
Diamond Eyes - Devil _ Dance Rock
1 view
12
1
1 month ago 01:24:17 1
Тренировка мышц кора | Athletic podcast 1 с Евгением Богачевым
4 months ago 00:08:14 1
Тренировка ягодиц для девушек: теория мышечного роста, упражнения, советы, опыт. Анастасия Муратова
6 months ago 00:33:27 2
ЛУЧШАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ДЕВОЧЕК
8 months ago 00:00:53 1
ЛУЧШЕЕ упражнение для ног #shorts
9 months ago 00:31:26 1
Тренировка для игровых видов спорта с Романом Смидюком
11 months ago 00:08:13 1
Унилатеральная тренировка плеч В СТИЛЕ ВЫСОКОИНТЕНСИВНОГО ТРЕНИНГА. 3х8
1 year ago 00:00:00 1
Унилатеральная тренировка кора в стиле ВЫСОКОИНТЕНСИВНОГО ТРЕНИНГА. 3х8
1 year ago 00:04:48 1
6-минутная высокоинтенсивная УНИЛАТЕРАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА КОРА с жимами стоя без таймера. 9-6-3
1 year ago 00:08:12 1
6-минутная высокоинтенсивная УНИЛАТЕРАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА НОГ с гирей без таймера. 9-6-3
1 year ago 00:24:16 1
Как развивать силу ног без штанги и тренажеров
1 year ago 00:09:40 1
Cкоростно-силовая тренировка профессиональных боксеров в период кэмпа
2 years ago 00:04:57 1
Лучшая тяговая тренировка для мощного роста мышц (Спина/Бицепсы/Задние дельты)
2 years ago 00:02:38 35
Как увеличить силу если болит спина // Лучшее унилатеральное упражнение // Зашагивания
3 years ago 00:16:59 1
Исследования | Влияние билатеральных и унилатеральных упражнений на атлетические движения
4 years ago 00:10:16 63
Силовая и кондиционная подготовка боксеров в период кэмпа
4 years ago 00:13:16 29
Как научиться приседать?
6 years ago 00:22:34 1
Односторонняя (унилатеральная) тренировка с вебинара + БОНУСное упражнение
6 years ago 00:07:16 20
Тренировка ног после перерыва. Втягивающая тренировка. Дорога в гандбол.
6 years ago 00:07:20 49
Тренировка ног. Унилатеральные упражнения. Дорога в гандбол.
6 years ago 00:16:08 1
СВО№10. Частичные жимы, бурсит, унилатеральные упражнения и боли на приседе