чатуранга дандасана
поза посоха на четырёх опорах
1 view
1767
415
3 weeks ago
00:47:09
213
Жиросжигающая йога «ПОХУДАСАНА» | средний уровень | 45 мин
4 weeks ago
00:04:00
387
Короткий комплекс базовых асан на всё тело.
2 months ago
00:06:32
1
Чатуранга Дандасана
2 months ago
00:03:54
588
хатха-йога/ вытяжение задней поверхности тела
3 months ago
00:01:43
73
#1СДЕЛАЙЙОГУ Какие упражнения исключить во время беременности
3 months ago
00:08:49
16
Урдхва Мукха Шванасана. Собака мордой вверх. Как сделать позу безопасно
3 months ago
00:13:20
28
Чатуранга Дандасана. Как сделать позу правильно. Как подготовиться к позе.
4 months ago
00:18:58
1
#Собачийдельфин шуточные название комплекса асан. В видео разбор правильного выполнения.
4 months ago
00:00:15
1
чатуранга дандасана
5 months ago
00:00:03
1
Чатуранга Дандасана #здоровье #спорт #йогаайенгара #чатуранга #чатурангадандасана
5 months ago
00:21:36
16
Красивые руки, крепкая спина, Чатуранга Дандасана
5 months ago
00:00:42
1
Master the Handstand with These 4 Simple Steps | Yoga for Strength & Balance
5 months ago
00:00:56
2
Приглашение на Наука йоге 2024 от Игнатович Дмитрия
6 months ago
00:00:55
1
Strengthen Your Bones with Yoga: Tips from Soham Yoga School
6 months ago
00:01:02
543
“Детская чатуранга“
6 months ago
00:13:17
2
Йога для начинающих c Катериной Буйда (часть 1) | Yoga for Beginners with Katerina Buida (part 1)
6 months ago
00:00:57
1
Укрепление плечевого пояса, мышц рук и кора| Освоение Чатуранга Дандасаны
7 months ago
00:01:51
89
09 Чатуранга Дандасана Намаскарасана
8 months ago
00:00:46
15
Переход Адхо Мукха Шванасана - Ардха Пинча Маюрасана (Дельфин) - Чатуранга Дандасана . И в обратном направлении возвращаемся в
8 months ago
00:20:28
227
Освоение Чатуранги Дандасаны (асана посоха на 4 опорах)
9 months ago
00:20:25
1
7 АСАН ЙОГИ ДЛЯ СТРОЙНОСТИ И КРАСОТЫ | 20 МИН
10 months ago
00:03:48
1
Васиштхасана. Боковая планка.
10 months ago
00:03:26
1
Чатуранга дандасана. Асаны для начинающих. Горизонтальный упор с Дарьей Самойловой.
10 months ago
00:11:48
1
ЙОГА ДЛЯ РАЗВИТИЯ СИЛЫ И ВЫНОСЛИВОСТИ | 10 МИН
Back to Top