Подтянутый животик от Women’s Health. Лида Ершова.
Лида Ершова:
Интересная и динамичная тренировка от Лиды Ершовой. Несколько кругов прогрессивных упражнений сделает ваш животик подтянутым. Если у Вас нету кабельного канала по фитнесу, Вам сюда ;)
Для участия в конкурсе на лучшее Инстаграм-видео снимите 15 секунд интересного действия, связанного с фитнесом, и ОБЯЗАТЕЛЬНО д
52 views
0
0
3 months ago 00:20:32 12
НИЗ ЖИВОТА ИСЧЕЗНЕТ За НЕСКОЛЬКО ДНЕЙ *Ленивый Справится!* - Домашняя Тренировка Для Похудения
3 months ago 00:20:51 1
Сделай эти упражнения и кишечник будет здоров! От запоров, вздутия и выпирающего живота
3 months ago 00:00:58 1
НИЗ ЖИВОТА УЙДЕТ | Как убрать низ живота | Как подтянуть низ живота #shorts #fit #short #похудение
3 months ago 00:00:53 1
Как подтянуть животик
3 months ago 00:13:26 1
Как убрать низ живота? Доктор Тигран Смотрит
3 months ago 00:16:02 3
Упражнения на Пресс при ДИАСТАЗЕ. Убрать живот ПОСЛЕ РОДОВ
3 months ago 00:10:07 1
🍋 ЖИВОТ ИСЧЕЗНЕТ после этого массажа. Лимфодренажный массаж для похудения живота
3 months ago 00:14:05 1
Дыши ТАК и ЖИВОТ сам УЙДЁТ | 3 дыхательные упражнения для плоского живота
3 months ago 00:06:11 1
Как убрать дряблость на животе. Аппликатор Кузнецова.
3 months ago 00:05:33 5
Как убрать живот в домашних условиях. Первый результат через неделю
3 months ago 00:15:38 6
УБИЙЦА ЖИРА: 15 минут Кардио и Пресса для Идеального Живота!
3 months ago 00:19:06 6
Тренировка для мышц тазового дна и кора | Подтягиваем выпирающий животик
3 months ago 00:11:18 1
Как УБРАТЬ ЖИВОТ и БОКА быстро и эффективно!
3 months ago 00:10:59 1
НИЗ ЖИВОТА Уйдет За НЕСКОЛЬКО ДНЕЙ - Простая Домашняя Тренировка
3 months ago 00:13:38 1
● ТОП 10 ● Упражнений для ПРЕССА!
3 months ago 00:20:52 1
Тренировка «Работа с глубокими мышцами живота и тазового дна»
3 months ago 00:19:11 1
ПРЕСС, БОКА, СПИНА — тренировка для плоского живота без скручиваний. Лучшие упражнения для мышц КОРа
3 months ago 00:01:12 1
Одно упражнение — максимум эффекта. Подтянутый и упругий живот.
3 months ago 00:11:18 1
Одно упражнение и кишечник здоров! От запоров, вздутия, спаек и вываленного живота
3 months ago 00:05:52 1
УБИРАЕМ ЖИВОТ ЗА НЕСКОЛЬКО НЕДЕЛЬ! Самые эффективные упражнения для стального пресса!
3 months ago 00:09:00 1
ТОНКАЯ ТАЛИЯ за 7 МИНУТ | Как убрать обвисшие бока и похудеть в животе?
3 months ago 00:14:16 1
Убираем ОБВИСШИЙ ЖИВОТ за 12 МИНУТ | ПРОСТЫЕ упражнения для плоского живота и мышц тазового дна
4 months ago 00:16:04 17
ТОНКАЯ ТАЛИЯ & КРУГЛАЯ ПОПА 15 МИН - делаем фигуру песочные часы / без инвентаря
4 months ago 00:08:50 1
Убираем живот за 10 минут. ВЫПИРАТЬ НЕ будет. Тренировка на мышцы пресса.