Упражнение за компьютером для шеи и контура лица

Второй подбородок образуется, если задняя поверхность шеи пере растягивается, а спереди, наоборот, мышцы укорачиваются. Уверена, что сегодня, 90% из нас долго сидели на стуле, смотрели в компьютер или гаджет. Может быть , и книгу читали. Любое сидячее положение не способствует молодости Давайте исправим это коротким упражнением . ⬇️Пишите комментарии, как вам понравилось. ❓И записывать ли ещё мне такие коротенькие упражнения. Сообщество в Телеграмм, Курс Королевская Осанка - записаться по ссылке Instagram 🌹