До 60 и старше: как встретить старость и не постареть

Возраст — это состояние души? И если да, то что нужно делать, чтобы в 60 с лишним жить полноценно, не обращая внимания на груз прожитых лет? Участники дискуссии предложили свои профессиональные рецепты. Двое из них работают с пожилыми людьми по программам реабилитации, а третий — спортсмен-любитель: ему далеко за 60, и он активно занимается банджи-джампингом. Гости Оксаны Бойко объяснили, почему многие в России, достигнув пенсионного возраста, склонны «закрываться в раковине». В этой связи, как говорилось в ходе обсуждения, очень важно найти интересное увлечение и раскрыть в себе новые способности. Специалисты привели примеры и рассказали, как «быть самим собой» и правильно себя мотивировать, а спортсмен поделился опытом изменения своей жизни «после первого прыжка». Подписывайтесь на RTД Russian — RTД на русском — Vkontakte — Facebook — Twitter —