Сила привычки | Почему ты не делаешь это?
Все очень хотят иметь полезные, продуктивные привычки. Еще сильнее — мечтают избавиться от вредных и деструктивных. И вот ты решаешь начать новую жизнь в понедельник, с упорством, достойным лучшего применения, стараешься, терпишь этот чертов 21 день, пока привычка внедрится и… ничего не происходит, тебе по-прежнему тяжело, ты срываешься. Бывало?
Есть другой способ. Внедрять привычки очень постепенно, крошечными, буквально атомными шажками. И дать времени играть на твоей стороне. О таком подходе рассказал Джеймс Клир в своей книге «Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих». А мы пересказали для тебя все самое полезное.
Книга “Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих“ - Джеймс Клир
#бизнес #деньги #какстатьбогатым #финансы #финансоваяграмотность
403 views
685
192
2 weeks ago 00:00:23 2
Лень: откуда растут ноги?
2 weeks ago 00:00:29 1
Единственный путь к достойной жизни
2 weeks ago 00:26:30 1
Почему ПОСТОЯННО НЕТ СИЛ? ? Скрытые причины ХРОНИЧЕСКОЙ УСТАЛОСТИ. Лайфхаки для бодрости
3 weeks ago 00:32:57 7
СПЕЦВЫПУСК: Они создали поселение БУДУЩЕГО в России! Это должен увидеть каждый
3 weeks ago 02:40:04 172
Как Елена Красовская: спортивный путь, учеба, цирк и киндеры
3 weeks ago 00:59:17 1
Как дожить до 100 лет БЕЗ БОЛЕЗНЕЙ? /Сила натуральных витаминов и БАДов!
1 month ago 00:03:55 1
Почему люди бегут от меня?
1 month ago 00:22:43 1
Какова природа панических атак и что с ними делать
1 month ago 00:40:25 1
Почему выпадают волосы у женщин и мужчин: как остановить выпадение волос в домашних условиях
2 months ago 01:24:01 1
Как остановить старение? Секреты вечной молодости от Алексея Москалёва
2 months ago 00:10:03 1
5 простых привычек для счастливой и долгой жизни
2 months ago 00:10:43 1
ПОСЛЕ ТОГО, КАК УЗНАЕШЬ ЭТО, ТЫ ПЕРЕСТАНЕШЬ МАСТУРБИРОВАТЬ | СТОИЦИЗМ
3 months ago 00:13:53 1
✨Скоро будет очень громко! Энергоемкость! Новая частота света!✨
3 months ago 00:16:42 1
Живи по СВОИМ правилам: как стать ТВОРЦОМ своей жизни и ВЫЙТИ из СИСТЕМЫ!
3 months ago 01:23:20 1
Я вижу людей насквозь. В этом моя сила – Юлия Ивлиева раскрывает тайны Метода | Шоу МЕТОД 44
3 months ago 00:56:13 1
Биохакер о реальной силе БАДов, веществах меняющих сознание и секрете здоровья — Андрей Арбенин
3 months ago 00:09:56 1
Что отнимает энергию? ИЗБАВЬТЕСЬ ОТ ПОТЕРИ ЭНЕРГИИ
3 months ago 00:47:49 1
Смертельный “Выбор“. Матрица самоотравления. АЛКОГОЛЬ НАРКОТИЧЕСКИЙ ЯД ОБЩЕЕ ДЕЛО
3 months ago 00:05:24 2
КВАНТОВЫЙ ПЕРЕХОД. НА ПОРОГЕ НОВЫХ РЕАЛИЙ. Послание представителей планеты Сириус.
3 months ago 01:17:52 1
Джо Диспенза РАЗОБЛАЧАЕТ СЕКРЕТЫ гадалок и предсказателей! Исцеление
3 months ago 00:00:47 1
Уверенность и успех: самый простой способ
3 months ago 00:12:58 1
5 пищевых ПРИВЫЧЕК для легкого ПОХУДЕНИЯ, повышения ЭНЕРГИИ и качества жизни
3 months ago 00:45:34 2
Как Жить Дольше и Не Болеть! 10 ВЕЩЕЙ, Которые вы Должны Делать КАЖДОЕ УТРО | СТОИЦИЗМ
3 months ago 00:35:46 1
ЭТО СТОИЧЕСКИЙ СЕКРЕТ, ЧТОБЫ С ТОБОЙ ПРОИЗОШЛО ВСЁ, ЧТО ТЫ ЖЕЛАЕШЬ | СТОИЦИЗМ