Стул поворотный (вестибулярная реабилитация)

Опорно-двигательный аппарат (MSK) // #Опорно-двигательный_аппарат_(MSK) Сядьте во вращающееся кресло, посмотрите прямо в зеркало. Держите голову на средней линии, вращая стул из стороны в сторону. Убедитесь, что вы можете видеть обе мочки ушей в любое время, когда кресло вращается. Держите мышцы шеи расслабленными. Прогресс выполнять с закрытыми глазами. Поворачивая стул, откройте глаза, чтобы убедиться, что ваше лицо по-прежнему обращено к зеркалу. Не позволяйте голове двигаться вместе с плечами. Сложность: Начинающий Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Взрослый #Начинающий #Стул #Независимый #Вращательный #Сидячий_стул #Вестибулярный #Вестибулярный_реабилитационный