Этот кето-муравейник из отрубей бесподобен! Вы забудете все остальные рецепты!

🌺Кето-муравейник из отрубей для худеющих 👉Неделя кето тортов на канале Маши Тафье! 👌Состав: сливки 33% 500 мл, эритрит пудра 50 гр, ванилин 1/3 ч.л, овсяные отруби 60 гр, мак 20 гр, рубленный грецкий орех 30 гр, тертый шоколад без сахара 20 гр. 👉КБЖУ на весь торт: 2136 ккал 29/204/45 гр 👉КБЖУ на 100 гр: 475 ккал 6,4/45,3/9,9 гр 👌 Маша Тафье, нутрициолог, психолог. -58 кг. Личный опыт похудения. 👉 Мой сайт: 🌺 Канал Хорошеем после 40. Минус 50 кг на Дзене - Требуется консультация специалиста. Обращайтесь к своему лечащему врачу.