Сгибание голыми руками, 290мм, 10мм, ст3

Жесть какая-то. Всегда говорю что кг в раёне 180-200 на 18см, но при этом не калибрую, так на глаз и ощущения. Чёт мне кажется тут может быть и больше но без калибровки это теория а калибровать лень да ещё такие веса тягать а если под 250кг у меня и веса столько нету.