Голеностопный сустав. Мобилизация таранной кости

Скачать видео можно на моем Телеграм канале ГОЛЕНОСТОПНЫЙ СУСТАВ. РАБОТА РУКАМИ ⁣⁣⁣⁣⠀ Оценка и улучшение сгибания и разгибания голеностопного сустава. ⁣⁣⁣⁣⠀ Тема сложная и емкая. Сложность кроется в оценке и выборе правильной стратегии улучшения подвижности голеностопа. ⁣⁣⁣⁣⠀ Проблема в том, что мы пытаемся улучшать движение с помощью упражнений, не учитывая движение в суставах стопы и изначальном положении костей. ⁣⁣⁣⁣⠀ Я сниму для вас большое видео на эту тему, но позже. Сделаю это когда буду снимать новые видео для онлайн-подготовки к семинару по стопе. ⁣⁣⁣⁣⠀ А пока смотрите как можно оценить движение и улучшить его с помощью мануальных техник. ⁣⁣⁣⁣⠀ Техники очень простые, но требуют знаний анатомии и биомеханики. Пользуйтесь ими с умом. ⁣⁣⁣⁣⠀ Это подходит для ⁣⁣⁣⁣⠀ 1️⃣Опытных тренеров 2️⃣Массажистов 3️⃣Врачей ⁣⁣⁣⁣⠀ Мы снимали эти видео для курса «Мобилизация суставов нижней конечности». Так мы прошлись по оценке и улучшению движения каждого сустава. Смотрите на ⁣⁣⁣⁣Подробнее по ссылке ЕСЛИ ВИДЕО ВАМ ПОНРАВИЛОСЬ ⠀ ❤️Ставьте лайк 🔰Сохраните, чтобы не потерять 🙏Напишите пару приятных слов ★ ПОДПИШИТЕСЬ НА КАНАЛ ➔ ★ ДОБАВЛЯЙТЕСЬ В ДРУЗЬЯ ★ МОЙ САЙТ ➔ ★ КУРСЫ ДЛЯ ТРЕНЕРОВ И ТЕХ КТО ХОЧЕТ ОСВОИТЬ ПРОФЕССИЮ ТРЕНЕРА ★ СМОТРИТЕ ДРУГИЕ ВИДЕО: 1. Как угол в колене влияет на ягодицы и другие разгибатели бедра 2. Пулловер. Грудь или Спина. Что сильнее работает? 3. Пресс. Верхний и нижний. Упражнения 4. Упражнения для стопы. Интеграция с телом 5. Упражнения для ягодиц без напряжения поясницы. Миограф ⠀ С уважением,⁣⁣ Александр Семенов⁣⁣ @alextrenersemenov⁣⁣ Сооснователь⁣⁣ @anatomyclubcom⁣⁣ Основатель онлайн-школы⁣⁣ @ ➡️➡️➡️ Получить уроки по оценке внутреннего вращения ТБС и улучшения его подвижности можно по ссылке: