Урок “Таз и тазобедренные суставы“
Исследование и осознавание взаимодействия крестца, таза и позвоночника; крестцово-поясничные, подвздошно-крестцовые суставы; Взаимодействие таза и ...
6 views
221
53
7 months ago
01:35:58
1
Почему НЕ НУЖНО КАЧАТЬ ПРЕСС, если ВЫПИРАЕТ ЖИВОТ ? Урок: ПЛОСКИЙ ЖИВОТ - включение ГЛУБОКИХ МЫШЦ
7 months ago
00:29:22
1
ДЕРЖИ ОСАНКУ! / Формируем красивую осанку и здоровый позвоночник
7 months ago
00:30:59
15
СНИМАЕМ НАПРЯЖЕНИЕ В СПИНЕ, ИСПРАВЛЯЕМ ОСАНКУ, УСТРАНЯЕМ БОЛИ МЕЖДУ ЛОПАТОК и УБИРАЕМ СПАЗМ МЫШЦ ШЕИ
8 months ago
00:01:39
1
Грыжа? Делай это.
8 months ago
00:35:38
1
КОГДА НЕТ СИЛ / Снимаем напряжение, тревогу и усталость
8 months ago
00:13:16
1
Расслабляющая гимнастика ОТ БЕССОННИЦЫ
8 months ago
00:21:52
1
Гибкость ТАЗОБЕДРЕННЫХ + Тренировка ПРЕССА, КОРА и РУК
8 months ago
00:26:25
1
Расслабляем и растягиваем ПОЯСНИЦУ и БЁДРА / Снимаем напряжение со сгибателей тазобедренного сустава
8 months ago
00:08:38
2
УРОК 8 ТАНЦА ЖИВОТА С НУЛЯ на Красном море / Ключ усложненный / Bellydance base tutorial by doctor
8 months ago
00:34:32
2
НАЧНИ С НЕЁ СВОЁ УТРО | САМАЯ КОМПЛЕКСНАЯ ЗАРЯДКА НА ВЕСЬ ОРГАНИЗМ | ЗАРЯДКАMACHINE
8 months ago
00:15:55
1
Волны лёжа в двух направлениях | Уроки Strip & Exotic для начинающих
8 months ago
00:17:40
1
Практика для раскрытия грудного отдела и снятия напряжения со спины | Йога журнал 2024 #5
8 months ago
00:03:18
1
Капитан Краб : “Вообразминка“ (физминутка для детей)
8 months ago
00:13:46
59
Верхний слой околопозвоночных мышц спины. Анатомия, функции мышц, участие в патологии позвоночника
8 months ago
00:13:20
1
Удивительно, но оздоровить ноги можно ВСЕГО ОДНОЙ стойкой 👍
8 months ago
00:30:15
1
РАСТЯЖКА на 30 МИНУТ / Мягкая практика на раскрытие тазобедренных суставов
8 months ago
00:02:10
1
икроножная мышца, быстро соединяем с мозгом
8 months ago
00:02:32
1
боль в колене, активация латеральных линий, активация стабилизаторов таза.
8 months ago
00:19:13
1
Утренняя зарядка на НИЗ ТЕЛА, которую 100% должна попробовать каждая женщина | Начни УТРО с ЭТОГО
8 months ago
00:07:24
6
СВЯЗКИ ТАЗА | СОЕДИНЕНИЕ КОСТЕЙ ТАЗА
8 months ago
00:25:37
1
Пилатес для спины, осанки и здорового позвоночника. Лучшие упражнения для спины [Фитнес с Вероникой]
8 months ago
00:52:39
12
Открытый урок по методу Моше Фельденкрайза
8 months ago
00:33:01
4
Женская практика йоги | Можно выполнять во время месячных | 30 минут йога Айенгара и дыхание
8 months ago
00:58:16
1
Нейрозарядка 8-й урок! #таз #тазобедренные суставы #глаза#гимнастикадляглаз
Back to Top