kurpatov_official: «Для выполнения этого задания необходимо выделить себе время (не меньше часа) и место. Далее вы садитесь или ложитесь, и устраиваетесь поудобнее.
⠀
После того, как вы легли, закрывайте глаза и заказывайте секьюрити — то бишь охранника. Не в прямом, разумеется, смысле, а в переносном.
⠀
Представляете, как выглядит высокооплачиваемый секьюрити? Это молчаливый и невозмутимый субъект ростом под два метра, абсолютно лишённый чувства юмора и не знающий ничего, кроме одного-единственного слова. Какого? Вы к нему подходите, что-то спрашиваете, а он, даже не глядя на вас, отвечает: “До свидания!“ — и мурашки по коже.
⠀
Именно на эту должность и фрахтуете сейчас своё сознание. Только произносить своё волшебное слово оно будет не вам и не кому-нибудь, а тем мыслям и желаниям, которые будут возникать у вас в момент выполнения этого задания. Всем им он скажет заветное: “До свидания!“
⠀
Итак, вы удобно устроились, закрыли глаза и лежите на своей постели. Через какое-то мгновение возбуждается какой-то иной центр вашего мозга, и вы думаете: “А может быть, кофейку?“ И тут же слышится: “До свидания!“ Потом вы ещё захотите что-нибудь почитать, посмотреть телевизор, позвонить знакомому или знакомой, сделать какое-то важное дело, о котором вы забыли. И всякий раз ваш секьюрити будет повторять то же самое: «До свидания!»
⠀
Он будет говорить это и вашим желаниям, и вашим спонтанным порывам, и даже просто вашим мыслям — как только вы попытаетесь о чём-то задуматься, он отвадит вас своим замечательным: «До свидания!»
⠀
Он произнесёт свою заветную фразу даже в том случае, когда у вас зачешется нос или возникнет непреодолимое, как кажется, желание повернуться со спины на бок.
⠀
Исход у этой процедуры может быть разным. Если утомление действительно велико, скорее всего, вы заснёте.
⠀
Если же вы и не заснёте, то эффект всё равно будет достигнут. При правильном выполнении этого задания вы в какой-то момент почувствуете необыкновенную собранность, внутреннюю готовность действовать. И это ощущение будет ни чем иным, как сигналом: гегемония в мозгу установлена, порядок наведён».
⠀
Цитата из книги «Как избавиться от переутомления. Универсальные правила»
Это видео из инстаграма
Другие лекции и видео Андрея Владимировича доступны на этом и официальном каналах.
Ссылка на официальный канал:
КНИГИ Андрея Владимировича:
В официальном сообществе ВК:
Лабиринт:
Озон:
Буквоед:
Читай–город:
Для заказа за пределами России воспользуйтесь этой формой:
Академия смысла – практические оффлайн-курсы по развитию навыков эффективного мышления.
Сайт:
ВК:
FB:
KT ON LINE — первый онлайн-курс о психологии человека от Андрея Курпатова.
Подробнее про курс:
Для сотрудничества: @
#ИнстаграмКурпатова #ВидеоКурпатова #Мышление #Саморазвитие #Мозг #Курпатов
1 view
636
216
2 weeks ago 00:09:21 1
3 супер-упражнения от ХОЛКИ НА ШЕЕ. Как убрать холку, или вдовий горбик.
2 weeks ago 00:53:44 1
Как продлить молодость / Алексей Ситников // Нам надо поговорить
2 weeks ago 00:00:58 1
В краевой столице все лето семьи с детьми соревновались в общей физической подготовке
2 weeks ago 00:01:05 2
Уважаю тех, кто умеет делать такую красоту самостоятельно
2 weeks ago 00:29:06 1
🎙Вокальный прием МИКСТ | Вокальные упражнения и практика пения микстом
2 weeks ago 00:12:25 1
Почему мы придумываем плохие сценарии и верим в них
2 weeks ago 00:07:33 1
Адвокат или Лучший друг: лучшее психологическое упражнение для сложных ситуаций
2 weeks ago 00:00:00 1
22 Сентября! Авторский тренинг от долларового миллионера! Начало в 17:10 Москвы!
2 weeks ago 00:01:02 3
Оригинальное украшение тортика
2 weeks ago 00:53:33 1
Асинхронность в PHP: ожидания и реальность // Демо-занятие курса «PHP Developer. Professional»
2 weeks ago 00:00:34 7
красавчик легкоатлет ~ лёгкая атлетика
2 weeks ago 00:00:59 3
Работаем над общим делом
Расчет самоходного миномета 2С4 «Тюльпан» группировки войск «Запад» выполняет огневые задачи по уничто
2 weeks ago 00:11:00 5
Руководство по дыхательному методу Вима Хофа
2 weeks ago 00:11:52 2
Gymnastics. Training with the ball at home! Гимнастика. Мяч. Перекаты и отбивы. Тренируемся дома!
2 weeks ago 00:17:04 1
ВКЛЮЧИТЬ ОРГАНЫ ПИЩЕВАРЕНИЯ • Желчный пузырь, печень, желудок, кишечник, поджелудочную