Плоский Живот В 60 Лет! Йога Для Плоского Живота.

А Вы хотите иметь плоский живот в 60 лет? Я покажу какие упражнения йоги выполняю я. Эта йога подойдет как для начинающих так и для продвинутых. Выполняйте в своем темпе и перед занятием ознакомьтесь с данными видео: Это важно: Шавасана: