Пилатес. Растяжка. Суставная гимнастика. Нейрофитнес.
Небольшие видеоролики по разным направлениям фитнеса и хореографии. Методика преподавания и полезные советы.
4 views
108
24
2 months ago
00:14:07
1
Будь в балансе!🌒ГОРМОНАЛЬНАЯ ЙОГА для Женского Здоровья - Телесная Терапия Эмоций
2 months ago
00:11:28
9
Спокойная растяжка на все тело | 10 минут
2 months ago
00:00:20
1
КОМПЛЕКС АНТИСУТОЛОСТЬ #homeworkouts #motivation #fitness #фитнес #осанкаупражнения #сутулость
2 months ago
00:15:46
1
Бережная ИНЬ ЙОГА для начинающих ♡ Нежность и любовь к себе
2 months ago
00:10:31
1
Йога Пилатес для тонуса бедер и ягодиц🌾Мягкая Растяжка - Стрессосжигающая тренировка и разминка дома
2 months ago
00:17:15
2
СОЗДАЙ ТЕЛО МЕЧТЫ!😍УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА для похудения / Пресс, Растяжка, Тонус/ СИЛОВАЯ ЙОГА на ВСЁ ТЕЛО
2 months ago
00:09:45
8
РАЗМИНКА СИДЯ от боли в ШЕЕ и ПЛЕЧАХ🕙ЙОГА для спины / расслабление и снятие зажимов НА УЧЕБЕ/В ОФИСЕ
2 months ago
00:01:03
1
Комплекс
2 months ago
00:12:31
7
*ПРОЧУВСТВУЙ ВСЁ ТЕЛО* с этими простыми упражнениями на все тело // Пилатес у стены ✅ для начинающих
2 months ago
00:22:21
1
РАССЛАБЛЕНИЕ МЫШЦ с МФР РОЛЛОМ ~ Йога комплекс упражнений на все тело и длиииинная ШАВАСАНА💫
2 months ago
00:30:04
6
Интенсивная тренировка пилатес 30 минут | Сила и тонус всего тела
2 months ago
00:05:53
1
УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА | Тренировка на 5 минут | Разминка на все тело
2 months ago
00:20:01
1
Утренние Аффирмации🙏100 Лучших Фраз ~ Настрой и Мотивация на Каждый День ~ ПОЗИТИВ НА ВЕСЬ ДЕНЬ!
2 months ago
00:12:16
1
Лимфодренажная зарядка ОТ ОТЕКОВ 💦 Утренняя разминка ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ~ Йога Пилатес с Линой
2 months ago
00:15:05
1
Тренировка Для Гибкой Спины и Здоровой Осанки За 15 Минут в Домашних Условиях
2 months ago
00:18:00
1
Упражнения по улучшению потенции, растяжки подвздошно-паховых мышц, раскрытия тазобедренного сустава
2 months ago
00:10:14
1
УТРЕННЯЯ ЙОГА ЗАРЯДКА для начинающих ~ мотивация на весь день ЗА 10 МИНУТ ~ ЙОГА УТРО
2 months ago
00:19:44
1
Силовая тренировка на все тело | 20 минут
2 months ago
00:53:37
1
Пилатес с миниболом # 2 / Женское Здоровье
3 months ago
00:16:14
1
Комплекс для красивой и ровной осанки | Тренировка для спины | 16 минут
3 months ago
00:09:01
1
ДЕЛАЙ ПЕРЕД СНОМ!🌙Вечерняя йога для начинающих ~ Приветствие Луне ЧАНДРА НАМАСКАР с Линой
3 months ago
00:00:00
1
Растяжка и исправление осанки Твой путь к здоровому телу и привлекательному виду #shorts хештег
3 months ago
00:10:00
1
#2 РЕТРИТ РАСКРЕПОЩЕНИЕ ТЕЛА и ГОЛОСА💫Динамическая медитация ВИШУДХА от зажимов в теле КУРС ПОЮЩИЕ ЧАКРЫ
3 months ago
00:11:52
5
#СЛюбовьюКСпине🤍 ПИЛАТЕС для спины и пресса / Утренняя йога для начинающих [ 2 ]
Back to Top