Центральный парк стал местом притяжения любителей здорового образа жизни. Более ста люберчан серебряного возраста приняли участие в марафоне по северной ходьбе. Подробнее расскажем в нашем следующем сюжете.
Этим мужчинам и женщинам за 55. Они полны сил, энергии, жизнелюбия и не теряют оптимизма. А спорт, хоть и не профессиональный, для них давно стал образом жизни.
Елизавета Якшибаева, участница марафона скандинавской ходьбы: «Настроение отличное, бодрое. Прибавилось у нас сил, да, Надюш? – Настроение, танцевали, пели».
Кому-то в марафоне важна скорость, и состязание даёт такую возможность. Но в первую очередь скандинавская ходьба – это шанс оздоровить своё тело.
Надежда Зуева, инструктор клуба «Активное долголетие» г.о. Люберцы: «Это возможность не только двигаться, но и привести в порядок ваше тело. Например, проработать спину, расправить плечи, убрать зажимы в районе лопаток, грудной клетки, потому что при правильной технике у нас очень хорошо всё простраивается и оздора
1 view
360
90
11 months ago 00:04:54 115
Марафон по скандинавской ходьбе “Ходим “нордиком“ зимой!“
11 months ago 01:06:16 1
Скандинавские жаккардовые варежки ФАНА (FANA)
11 months ago 01:36:39 1
Всё про скандинавскую ходьбу с Кристиной Володиной
11 months ago 01:39:36 1
Мастер-класс по вязанию скандинавских жаккардовых женских варежек Rose SElBU Dame
12 months ago 00:45:14 9
ЛФК марафон. Занятие 3
12 months ago 00:23:02 1
Физкультура и спорт после 50: как не навредить самому себе. Полезны ли бег, турник, ходьба и…
12 months ago 00:00:12 3
«Скандинавский марафон»: спортивный праздник для людей с инвалидностью прошел в Могилеве
12 months ago 00:02:56 1K
Соревнования по скандинавской ходьбе состоялись на стадионе «Труд»
12 months ago 00:46:33 7
ЛФК марафон
12 months ago 01:19:36 1
Мастер-класс. Норвежские жаккардовые варежки мужской и женский размер
1 year ago 01:29:52 1
Марафон "Магия скандинавских рун" День 1
1 year ago 00:12:07 5
Финал трансформации в Центре Оздоровления Неумывакина. Оздоровился и похудел за 21 день!
1 year ago 00:00:16 4.4K
Ставропольские врачи приняли участие в соревнованиях по бегу и скандинавской ходьбе
1 year ago 01:24:18 1
Как и когда использовать треккинговые палки
1 year ago 08:58:36 1
Сага о Винланде 2 сезон/1-24 серия/Аниме Марафон 2023
1 year ago 00:02:24 83
О пользе скандинавской ходьбы рассказали в Севастополе
1 year ago 00:35:40 1
5 ОТЛИЧНЫХ книг из Марафона ДЕТЕКТИВОВ🕵️♀️+ СЮРПРИЗ для ВЫПОЛНЕВШИХ марафон💜
1 year ago 00:11:13 3
Лукашенко: Тогда в ход идут аргументы бессилия – санкции! / Новости 28 сентября
1 year ago 00:01:58 21
Фестиваль скандинавской хотьбы
1 year ago 00:05:17 455
Осенний марафон по скандинавской ходьбе
1 year ago 01:41:35 1
Как правильно заниматься скандинавской ходьбой рассказывает Кристина Андреевна Володина
1 year ago 00:06:11 2.1K
Соревнования по скандинавской ходьбе прошли в Мурманской области
1 year ago 00:03:06 9.2K
В Мончегорске прошли соревнования по скандинавской ходьбе “Imandra Gо“
1 year ago 00:03:20 3.2K
«Марафон долголетия» прошёл на стадионе «Авангард»