Контролируемое раскрытие кулачков

Опорно-двигательный аппарат (MSK) // #Опорно-двигательный_аппарат_(MSK) Положите язык на нёбо. Осторожно откройте рот, убедитесь, что вы двигаете нижней челюстью вниз по прямой линии. Поддерживайте челюсть руками. Сложность: Начинающий Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #AROM #Спина #Мяч___большой #Начинающий #Детский #Независимый #Поясничный #Вращение #Стабилизирующий_мяч #Сила #Сила___выносливость_контроль #Лежа_на_спине