Сәлем Сәлем достар!!! Бүгінгі сабақта біз матадан допты тігіп әрі оны құрастыруды үйренеміз. Осы тәсіл арқылы допты тігіп кез келген мерекеде сыйлық ретінде ұсына аласыздар. Міндетті түрде видеоны соңына дейін тамашалап, балаларыңызға тігіп беріңіздер....Ал іске сәт......
Ал егер тапсырысқа істетемін десеңіздер 87779535320 хабарлассаңыздар болат .
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Видеоны тамашалағандарыңызға көп рахмет ! менің каналыма подписка жасап , лайк басып, коментари жазуды ұмытпаңыздар . Ал видеоны ең бірінші болып тамашалау үшін колокольчик батырмасын басып кетіңіздер!
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
ссылка .........
алжапқыш сабағым
ыстық ұстағыш сабағым
гүлді тюрбан сабағы
повязка сабағы
Эко крышка
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
соцсети
Instagram парақшам :
WhatsApp парақшам:
1 view
178
40
2 months ago 00:20:13 1
Как влияет снижение нагрузки на выносливость, силу и мышечную мышц / Обзор научного эксперимента
5 months ago 01:53:20 1
Интервью с Владимиром Песней
8 months ago 00:05:33 1
№ 12 Контрольный тест по волейболу для 9-11 кл.
9 months ago 00:36:41 1
Видеовстреча с Викторией
9 months ago 00:12:55 12
КРУГОВАЯ СИЛОВАЯ - сравнение с обычной силовой тренировкой
9 months ago 00:06:44 1
Ш СК направление волейбол, принял участие в фестивале доп. образования .Руководитель Устич Д.В
11 months ago 00:16:33 1
Тренировка НЕ УСКОРЯЕТ окисление жира за сутки / Научный эксперимент
11 months ago 00:19:19 1
Сколько сжигать калорий за тренировку для похудения / Научный эксперимент
12 months ago 00:15:58 1
Сколько отдыхать при интервальной тренировке? / Научный эксперимент
12 months ago 00:18:13 1
РАСХОД КАЛОРИЙ и ОКИСЛЕНИЕ ЖИРА / Сравнение трех беговых тренировок
12 months ago 00:10:25 1
Сравнение расхода калорий при ходьбе и беге на 1600 метров
12 months ago 00:15:51 1
Сколько подходов делать в неделю? Сравнение эффектов для мышечной массы и силы
12 months ago 00:17:40 1
Разные интервальные тренировки / Сравнение эффектов
12 months ago 00:17:16 1
Влияние на силу и силовую выносливость тренировки с медленным темпом
12 months ago 00:13:43 1
Три разных силовых тренировки и рост мышечных волокон
1 year ago 00:12:50 35
Силовая тренировка и изменение выносливости / Научный эксперимент
1 year ago 03:18:55 1
2 день | Соревнования по волейболу среди вузов МЧС России | Дополнительная камера
1 year ago 00:00:00 16
Соревнования по волейболу среди вузов МЧС России | Дополнительная камера
1 year ago 00:18:03 6
Эффекты переедания ЖИРОВ и УГЛЕВОДОВ / Научный эксперимент
1 year ago 00:15:22 1
Последний шанс для Overwatch 2
1 year ago 00:14:03 1
волейбол доп тігу/ мяч волейбольный / DIY
1 year ago 00:10:05 1
Волейбол доптың лекалосын сызып үйренеміз. Матадан доп тігіп үйренеміз. Мяч из ткани 🏐 Доп тігеміз.
1 year ago 00:13:56 17
БЫСТРО или МЕДЛЕННО пробежать 8 км? Сравнение расхода калорий и сжигания жира
2 years ago 00:13:48 1
Дополнительные вступительные испытания по физической подготовке