Ролл-стретчинг для массажа твоих мышц
3 views
779
261
9 years ago
00:02:51
177
Растяжка для начинающих
5 years ago
00:42:59
216
Пилатес для начинающих. Подготовка к Roll Up
3 years ago
00:10:57
9
Миофасциальный релиз (МФР) | техника массажа на ролле
1 year ago
00:07:24
1
Упражнения для пресса. Roll up и Roll Down. Базовая техника
2 years ago
00:24:25
7
Экспресс МФР для начинающих. Миофасциальный релиз с роллом и мячом для снятия зажимов в теле
1 year ago
00:20:06
1
МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ РЕЛИЗ/ Тренировка с МФР роллом
9 months ago
00:01:44
1
МФР / УПРАЖНЕНИЯ С РОЛЛОМ, упражнения с валиком, разгон лимфатической системы
3 years ago
00:13:05
130
Исправь Осанку за 13 Минут в День I Делайте это каждый день
2 years ago
00:03:09
22
2.Скручивание вверх/Оригинальная последовательность 34 упражнения Метода Пилатеса|New4Body |Надя Жук
6 months ago
00:23:42
76
Спазм ЭТОЙ мышцы УБИВАЕТ тазовое дно | Упражнения Кегеля сделают только ХУЖЕ
1 year ago
00:17:22
1
Комплекс МФР на все тело | Самомассаж с роллом
4 years ago
00:13:16
4
Утренняя зарядка. Упражнение для спины. Суставная разминка. Вытяжение позвоночника. Утренняя йога
1 year ago
00:00:35
1
Shark Fit / Роликовый массажёр для шеи, плеч и спины, Спортивный валик для йоги и фитнеса, МФР
10 months ago
00:01:00
1
Разминка грудного отдела ПЕРЕД тренировкой #разминка #упражнения #тренировка
3 years ago
00:16:55
1
РАСТЯЖКА ПЕРЕДНЕЙ ПОВЕРХНОСТИ БЕДРА. МФР КВАДРИЦЕПСА.
3 years ago
00:09:47
1
Quick Tip 2 - Rigging a cyclist in DUIK Bassel
3 years ago
00:16:34
1
FL Studio 12.3 | What’s New?
4 years ago
00:05:40
1
Best of Natalia Osipova
2 years ago
00:09:37
14
ПИЛАТЕС ДЛЯ ЗДОРОВОГО ТЕЛА - 10 МИНУТ НА ОСАНКУ, ГИБКОСТЬ И РАЗВИТИЕ МЫШЦ
1 year ago
00:04:26
3
ТОП-7 лучших массажных валиков - какой выбрать?
9 months ago
00:10:51
12
Rückenschmerzen ➡️ Die 10 Minuten Rücken Übungen Routine für jeden Morgen / Schmerzen unterer Rücken
2 years ago
00:08:29
7
восстановительная тренировка | тонус | recovery | Training at home #тренировка #training #football
1 year ago
01:20:48
14
Чего Вы НЕ ЗНАЛИ про миофасциальный релиз? Вред и польза МФР для каждого из нас
9 months ago
00:10:07
9
10 Minuten Morgenroutine für Anfänger - Den ganzen Körper dehnen & mobilisieren
Back to Top