Разгибание коленного сустава культей в положении сидя - без протеза (адаптивное - BKA)
Люди с ампутированными конечностями // #Люди_с_ампутированными_конечностями
Сядьте на стул, положив руки на колени.
Выпрямите колено культи ноги и задержитесь.
Контролируемым образом вернитесь в исходное положение.
Сложность: Начинающий
Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению:
#AROM #Взрослый #Начинающий #Стул #Удлинение #Независимый #Колено #Сидя___стул #Сила #Сила___вес_тела
1 view
906
304
3 months ago 01:24:54 1
Болит поясница и ноги при ходьбе? УЛУЧШЕНИЕ БИОМЕХАНИКИ ПОХОДКИ. Тренировка, чтобы ПРАВИЛЬНО ХОДИТЬ.
3 months ago 00:13:37 1
Суставная гимнастика от ультрамарафонца Сергея Шелапугина.
3 months ago 00:37:55 1
Упражнения с эспандерами для коленного сустава сидя на стуле (артроз / гонартроз)
3 months ago 00:12:56 1
Боль в спине уйдет через 12 тренировок! Простые упражнения для всех
3 months ago 00:08:07 1
Упражнения для тазобедренного сустава
3 months ago 00:18:43 1
Тренировка ягодичных мышц ,улучшит состояние суставов и органов малого таза
3 months ago 00:18:46 1
ПОСЛЕ 40 лет у 80% людей уже есть коксартроз | Простой ТЕСТ и упражнения при коксартрозе
4 months ago 00:01:07 1
Упражнения от боли в коленях.
4 months ago 00:01:59 1
Разгибание голени сидя (Seated Leg Extension)
4 months ago 00:00:51 1
как добиться полного разгибания в колене. 1 ежедневное упражнение 👉
4 months ago 00:00:51 1
Ягодичный мост на тренажёре Impulse IFP1616 от @Aerofit_one #тренажерыдлязала #ягодичные
4 months ago 02:55:03 2
Восстановление коленей в домашних условиях. Что и где болит? Рабочие и нерабочие методы лечения
4 months ago 00:10:44 1
10 ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЙ ПРИ ВАЛЬГУСЕ ДЛЯ ДЕТЕЙ
4 months ago 01:59:43 1
Подкаст Методички. Алексей Аверков. Марк Попов. Реабилитация ПКС. Травмы колена. Профилактика.
4 months ago 00:11:54 1
Идеальная Утренняя ЗАРЯДКА для Девушек за 10 минут | Легкая РАЗМИНКА всего тела НЕ вставая с Кровати
4 months ago 00:44:59 1
УПРАЖНЕНИЯ, КИНЕЗИС, ОСНОВЫ, БАЗА, ЛФК, ЧАСТЬ.1
5 months ago 00:26:29 1
Массаж ног и ступней. БиоЭнергетическая регуляция здоровья нижних конечностей.
5 months ago 00:00:50 1
Упражнение для коленного сустава - Сгибание-разгибание колена лёжа
5 months ago 00:09:54 1
Триггерные точки - причина 80% болей. Как с ними бороться?
5 months ago 00:12:15 1
🤏 Как разработать пальцы после травмы в домашних условиях ?
5 months ago 00:24:44 14
Реабилитация колена. Видео сеанс #1. Недели 1-6. Knee rehabilitation. Weeks 1-6 (English subt).
5 months ago 00:09:56 1
Гимнастика для тех, кто хочет, но не знает с чего начать, уставших и утомленных любого возраста
5 months ago 00:01:01 2
Разгибание голени в тренажере сидя
5 months ago 00:32:06 1
Красивые ягодицы БЕЗ ПРИСЕДАНИЙ | 3 ПРАВИЛЬНЫХ упражнения на ягодицы