60-мин силовая тренировка всего тела + ВИИТ 3 круга без повторений. 60 MIN FULL BODY CRUSHER WORKOUT | 3 Circuits | No Repeat | Strength + HIIT | Super Sweaty

🏆 -4-8 кг за месяц! Самые эффективные планы тренировок для похудения: ☝ Худеем правильно: 🥙 Правильное питание — залог здоровья и стройности: 📋 Ежедневные видео тренировки по фитнесу в нашей группе #фитнес #тренировки #похудение