Подводящие упражнения в разминке боксёра/ ВАЖНЫЕ РАЗЪЯСНЕНИЯ

МС по боксу, Сергей Валерьевич Рааб в этом уроке покажет гимнастические упражнения для прокачивания важных мышц, без которых невозможно будет научиться всем элементам техники бокса. Данные физические упражнения необходимо выполнять как начинающим так и опытным боксерам. Эти упражнения практиковали все боксеры в советском союзе, и применяют по настоящее время. Всем тем, кому не безразличен наш канал, поддержите донатом! Сбер - 2202 2036 3073 3774 Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее: Наш инстаграм: shkola_boksa_raab Наш тик ток: shkola_boksa_raab