Кроссфит комплекс “Пантера“. Crossfit complex “Panther“
Кроссфит комплекс “Пантера
1. Взятие штанги на грудь 50кг*7раз.
2. Бурпи 7раз.
3. Поднятие ног к перекладине 7раз.
4. Выпады с блином над головой 20кг.
5. Выбросы гири 16кг*7раз.
6. Запрыгивание на ящик 10раз.
Задача: выполнить максимальное число кругов за 10 минут.
8 views
3
0
5 months ago 00:01:27 1
Приседания: техника выполнения [Спортивный Бро]
5 months ago 00:10:21 2
Тренировки для силы и здоровья после 35 лет. Функциональная калистеника
5 months ago 00:18:23 1
Crossfit Games 2020. Полный обзор
6 months ago 00:09:48 1
Выматывающий Кроссфит Комплекс - ПИТБУЛЬ
6 months ago 00:03:12 1
эту комбинацию спортсмены должны знать после двух лет обучения боксу. В описании подробности
7 months ago 00:00:57 1
Берпи: техника выполнения [Спортивный Бро]
7 months ago 00:01:26 1
Самый сложный комплекс для физкультурника /Гонка ГТО от Анастасии Бызовой / отбор на ИГРЫ ГТО
7 months ago 00:03:20 2
Комплекс упражнений для красивой Жопы!
7 months ago 00:34:18 1
Кроссфит/ CrossFit комплекс с одной гирей с 10 до 1/ Рывки + бёрпи/ трастеры + бёрпи / гиря 24кг
7 months ago 00:09:26 1
Мощная тренировка с борцовским жгутом. Лучший комплекс для борьбы.
7 months ago 00:00:59 1
Кроссфит комплекс с гирей “Минотавр“ #ссш #спорт #кроссфит #тренировка #гири #упражнениясгирей
8 months ago 00:04:06 3
Комплекс упражнений на верхнюю часть тела в домашних условиях за 3 минуты !
8 months ago 00:09:01 1
FITLINE - СЕКРЕТ ПРОФЕССИОНАЛОВ | ВИТАМИННО-МИНЕРАЛЬНЫЕ КОМПЛЕКСЫ - ФИТЛАЙН | ВИТАМИНЫ ИЗ ГЕРМАНИИ
8 months ago 00:08:56 1
Это Спарта, детка!
8 months ago 00:04:53 30
Тренировка на все тело - в тренажерном зале!
8 months ago 00:04:01 3
ГРАН-ПРИ Марвфон групп? Говно вопрос! (CrossFit)
8 months ago 01:28:41 2
Культура СКП в России | Athletic podcast 7 с Евгением Богачевым | Часть 1
8 months ago 00:04:08 2
Эти упражнения ускорят ваш процесс жиросжигания до сверхзвуковой скорости!
9 months ago 00:07:02 3
Кроссфит: комплекс упражнений для новичков и продвинутых
9 months ago 00:05:08 1
5 LEGENDARY Moments At The 2024 North America East CrossFit Semifinal
9 months ago 00:03:07 1
Комплекс упражнений на пекторальные(грудные) мышцы в тренажерном зале.
9 months ago 00:16:38 1
кроссфит с гирями. комплекс для борьбы.
9 months ago 00:40:13 1
ВЫЗОВ ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО CROSSFITTER С ЯДЕРНЫМ КОМПЛЕКСОМ УПРАЖНЕНИЙ