Всех, кто заинтересован в работе с людьми с избыточной массой тела, приглашаем на вебинар:
20 августа 2020г. | СУББОТА
“Чек-лист тренера при работе с избыточной массой тела“
ПРОГРАММА:
📍 Избыточный вес или ожирение. Измерения. Индексы. Стадии и типы ожирения.
📍 Сопутствующие заболевания при ожирении и ограничения. Что должен знать тренер.
📍 Оценка уровня готовности к нагрузкам. Уровни движения. Пирамида двигательной активности.
📍 Программы тренировок при ожирении. Основные упражнения. Прогрессии и регрессии.
ЭКСПЕРТ:
👩🏻🎓 Виктория Степуренко - .фитнес эксперт Федерации Профессионалов Фитнеса Краснодарского края с 2018 г., персональный тренер т з Х-фит Чистые пруды, г. Москва, дипломированный специалист в области физической культуры и спорта “КГИФК иС“ 1995 г., сертифицированный Нутрициолог Академия “Ученый фитнес“-2018г., опыт работы в области фитнеса с 1995 г.
Ссылка на регистрацию -
НАЙДИТЕ НАС В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ:
🔹Инстаграма:
🔹ВКонтакте:
🔹Telegram:
НАШЕМУ КАНАЛУ НУЖНА ВАША ПОМОЩЬ:
🔹Поставь лайк, напиши комментарий, добавь видео себе в плейлист, поделись им в соц-сетях - ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!
1 view
938
371
21 hour ago 00:46:21 3
Комплекс лечебной гимнастики для ног | РЕАБИЛИТАЦИЯ НИЖНИХ КОНЕЧНОСТЕЙ
1 week ago 00:50:39 3
Тайцзицюань. Тренировка для начинающих.
2 weeks ago 00:17:02 0
ДЕЛАЙ КАЖДОЕ УТРО и проживешь до 100 лет | 15 МИНУТ для активации всего тела
4 weeks ago 00:11:15 43
Упражнения для укрепления мышц тазобедренного сустава | ЛФК
2 months ago 00:20:09 3
Кинезиологическая зарядка для внутренних органов
2 months ago 00:05:04 0
Как избавиться от боли в пояснице за 1 минуту?
2 months ago 00:00:44 0
Комплекс упражнений с гантелями на ноги. Можно делать как в зале так и дома.
2 months ago 00:04:39 4
Тренировка при лимфостазе рук. Лимфедема - комплекс упражнений. #онкология #рмж #ракгруди #лимфа
3 months ago 00:14:45 0
МЫШЦЫ КОРА нужны для здоровой спины! Делайте 7 простых упражнений дома три месяца
4 months ago 00:07:38 2
Упражнения при грыжах и протрузиях в шейном отделе позвоночника | ЛФК
4 months ago 00:08:46 0
Упражнения для оздоровления шеи | ЛФК
4 months ago 00:23:45 2
Укрепление ноги после операции. Силовой комплекс упражнений.
4 months ago 00:41:53 27
Защемление седалищного нерва. Прострел в ногу, ишиас / Большой комплекс упражнений при боли в спине
4 months ago 00:00:52 3
Что делать чтобы спина не болела | Комплекс упражнений
4 months ago 00:17:32 0
КАК УБРАТЬ ЛЯЖКИ? Самая БЫСТРАЯ тренировка для ПОХУДЕНИЯ НОГ в домашних условиях
4 months ago 00:10:07 2
Как снять зажим в шее за 1 минуту? Упражнения при остеохондрозе!
4 months ago 00:06:51 1
Легко ХОДИМ до 100 лет | Простые упражнения для ног
4 months ago 00:20:58 0
Гимнастика для шеи доктора А.Ю. Шишонина (с музыкой)
5 months ago 00:01:11 2
КАК НАЛАДИТЬ СТУЛ И ЖКТ? Утренний Комплекс Упражнений #егорзазож #здоровье #зож #жкт #кишечник
5 months ago 00:06:36 3
Утренняя зарядка | Комплекс упражнений в домашних условиях. Фитнес дома
5 months ago 00:30:11 0
Фитнес и йога. Как накачать пресс
5 months ago 00:17:19 1
Лучшие йога упражнения, для укрепления здоровой спины и красивой осанки. Всего 15 минут в день.
5 months ago 00:26:30 0
Почему ПОСТОЯННО НЕТ СИЛ? ? Скрытые причины ХРОНИЧЕСКОЙ УСТАЛОСТИ. Лайфхаки для бодрости
5 months ago 00:19:17 0
Хватит носить эту ОБУВЬ | Как связано здоровье Ваших стоп и всего организма с выбором обуви?