Упражнения при грыжах и протрузиях в шейном отделе позвоночника | ЛФК

Поддержать выход новых видео Предлагаю выполнить комплекс упражнений при грыжах и протрузиях в шейном отделе позвоночника. Регулярное выполнение специальных упражнений поможет укрепить мышечный корсет в области шеи, улучшит кровообращение и лимфоток. Устранит болевой синдром и снимет отёк в поражённой области. Выполняйте комплекс упражнений ежедневно, постепенно увеличивая нагрузку. Занимайтесь лфк каждый день! И будьте здоровы! Ссылка на канал с короткими ЛФК видео @lfk_shorts 📌ЛФК на Одноклассниках 📌ЛФК на Яндекс.Дзен 📌ЛФК в Телеграм 📌ЛФК во Вконтакте () 📌ЛФК на RuTube 👉 почта Натальи lfkeveryday@👈 Качественный монтаж ваших видео - promo_lfk@ 🙂👍