Дорогие Намаскар🙏❤️ делайте все упражнения, пожалуйста, прислушиваясь к себе. Чувствуйте, если что-то болит, то лучше не делайте!!! Если у вас есть некоторые проблемы, проконсультируйтесь со специалистом. Это видео является ознакомительным🙏🙏🙏
Подписывайтесь на мой телеграмм YogaMarin
1 view
802
266
22 hours ago 01:38:58 185
🌞 Йога на рассвете. Запись прямой трансляции
1 day ago 00:00:04 20
Кундалини йога • Казань
1 day ago 00:34:38 60
Йога вечером
2 days ago 00:04:58 1.6K
3 минуты для подвижности спины
2 days ago 01:18:37 20
Instrumental Music - Музыка для спокойного отпуска
3 days ago 00:26:00 253
Pilates Утро. Пилатес для начинающих. Занятие 1
3 days ago 00:00:35 2
Pilates Утро. Занятия утренним пилатес
3 days ago 00:08:00 689
Бункерный бум или ядерный стартап: кто и как готовится к очередному «концу света»?
3 days ago 00:21:02 83
20 МИН ЖЕНСКАЯ ЙОГА. Йога в критические дни. Полное расслабление. Йога вечером.