Комплекс на развитие передач. Тренируем пас футболистов
За 3 месяца поможем подготовить к просмотру в Топ 5 лучших академий страны, даже если вы любитель -
30 дневная программа тренировок с мячом в домашних условиях -
4 недельная программа тренировок на развитие выносливости -
Я в инстаграм:
===
Не важно кто ты - защитник, полузащитник, нападающий. Одной передачей можно разрезать любую защитную линию обороны. Хави, иньеста, бускетс, модрич - все они владеют искусстными точными и удобными для партнёров передачами.
И те игроки, которые владеют этим навыком, навыком культуры паса, являются мозгом команды, на которых строится вся игра
Так что сегодня мы с вами проведём тренировку на развитие передач и приема мяча после них. Сделаем около десяти вариаций упражнений и всё, что вам понадобится - это 4 фишки, мяч и партнёр. Если же партнера у вас нет, можно использовать любую стенку и 2 фишки. Ну а если вы на моём канале впервые, обязательно подписывайтесь, тут много тренировок, пошаговых планов и советов для футболистов, чтобы попасть в лучшие академии или клубы страны
1 view
2390
880
3 days ago 00:08:46 1
Упражнения для оздоровления шеи | ЛФК
3 days ago 00:07:38 2
Упражнения при грыжах и протрузиях в шейном отделе позвоночника | ЛФК
5 days ago 00:13:56 1
ЖК Режиссер ➤большие квартиры в Краснодаре ➤цены и планировки ❗терраса ❗бассейн ❗скидки
6 days ago 00:12:57 1
В США заявили, что Россия не имеет права на БЖРК - Путин наконец дал отмашку, недоумки ошарашены!
1 week ago 00:10:06 1
💥 ТОЛЬКО ЧТО! САМАЯ МАССИРОВАННАЯ АТАКА ДРОНОВ ВСУ! РОССИЯ СОТРЯСАЕТСЯ ОТ ВЗРЫВОВ!
2 weeks ago 00:09:32 1
ЭТИ 10 ОШИБОК ЛИШАЮТ ТЕБЯ УЛОВА
2 weeks ago 00:03:15 1
Как избавиться от отёков на лице за 5 минут – комплекс на утро – ПРОВЕРЕНО на себе
2 weeks ago 00:08:42 1
ГИМНАСТИКА для ПРОФИЛАКТИКИ и ЛЕЧЕНИЯ ГРЫЖ и ПРОТРУЗИЙ от Егора Рубанова
3 weeks ago 00:05:28 1
Как избежать боли в спине при сидячей работе? Простые упражнения на каждый день
3 weeks ago 00:17:32 1
КАК УБРАТЬ ЛЯЖКИ? Самая БЫСТРАЯ тренировка для ПОХУДЕНИЯ НОГ в домашних условиях
3 weeks ago 00:08:30 1
КОТЕЛЬНАЯ КУБИНКИ-10 К ОТОПИТЕЛЬНОМУ СЕЗОНУ ГОТОВА
3 weeks ago 00:10:07 2
Как снять зажим в шее за 1 минуту? Упражнения при остеохондрозе!
4 weeks ago 00:06:51 1
Легко ХОДИМ до 100 лет | Простые упражнения для ног