Жим носками в тренажере
Алексей Шайкин демонстрирует упражнение “Жим носками в тренажере“
1 view
2883
879
2 months ago
00:15:48
8
Тренировка ОФП дома
2 months ago
00:12:11
1
Программа Тренировок с Гантелями для Мужчин. 3 дня в неделю.
3 months ago
00:22:53
1
Комплекс упражнений с одной гантелью в домашних условиях
4 months ago
00:08:00
1
Рейтинг лучших упражнений на квадрицепс! (Научный подход)
4 months ago
00:10:01
1
10+ лучших упражнений, чтобы избавиться от жира на груди
5 months ago
00:09:34
1
Ноги ТОП 7 упражнений.
6 months ago
00:13:07
1
MB Мультиштанга (StreetBarbell Light)
7 months ago
00:55:06
1
Качаем Мышцы по Науке / Дмитрий Яковина / Как накачаться и набрать вес
7 months ago
02:05:23
5
ТРЕНЕР ЧЕМПИОНОВ УНИЧТОЖИЛ МОИ НОГИ. Подкаст о ФАРМЕ, ФОРМЕ и ПУТИ.
8 months ago
00:10:03
1
Наталья Кузнецова - кто она такая? Самая Сильная Женщина из Забайкалья!
9 months ago
00:03:00
2
Зарядка - мобилизации №3
10 months ago
00:07:32
1
Упражнения против варикоза, против отеков на ногах.
10 months ago
00:01:09
1
КАК СТАВИТЬ СТОПЫ НА ПЛАТФОРМУ ДЛЯ ЖИМА НОГАМИ ?
10 months ago
00:07:16
1
6 простых упражнений, чтобы накачать мышцы рук в кратчайшие сроки
12 months ago
00:04:19
1
ИКРЫ. 5 базовых упражнений. Техника / Биомеханика - Икроножные мышцы
12 months ago
00:07:45
1
ТРЕНИРОВКА ГРУДНЫХ МЫШЦ ДОМА. ТОП 10 УПРАЖНЕНИЙ + ТРЕНИРОВОЧНАЯ РЕЗИНА
1 year ago
00:07:24
1
ТОП 7 УПРАЖНЕНИЙ СО СВОИМ ВЕСОМ - РЕЗУЛЬТАТ НЕ ЗАСТАВИТ ЖДАТЬ!
1 year ago
00:51:47
1
Как Накачать Мышцы Новичку\ Дмитрий Яковина \ Набрать вес
1 year ago
00:04:58
1
Домашний универсальный комплекс упражнений для мужчин на 5 тренировок (3 тр)
1 year ago
00:32:53
2
РАЗГОВОРЫ О (не)ВАЖНОМ №2 [Музыка, жим с носка, тяговый гриф, реабилитация травм]
1 year ago
00:01:17
1
Максимальное количество подъёмов на носки в станке для жима лёжа ногами в режиме отдых-пауза.
1 year ago
00:05:40
1
Толчок двух гирь. Техника выполнения
1 year ago
00:23:06
1
Быстрая тренировка на всё тело - сила и выносливость! “... толкай-тяни и не помри“(Женя)
1 year ago
00:20:39
24
Тренировка для нижней части тела “НИЗ“ Станислав Линдовер
Back to Top