Тайская суставная гимнастика | Отличная зарядки на каждый день!

Тайская суставная гимнастика. Комплекс упражнений утренней зарядки на каждый день! Начинай утро с зарядки для всего тела! 🌿🌿🌿🌿🌿🔽⏬Развернуть меня⏬🔽🌿🌿🌿🌿🌿 🔹Подпишитесь на наш канал⏩ - фитнес канал №1 Новые видео каждую неделю😊 Задавайте вопросы и спасибо за “❤️“❗️ Привет, я Ольга Литвинова, автор канала Фитнес Онлайн, методист международной школы пилатеса и СЕО проекта (онлайн обучение для тренеров по фитнесу, массажистов и специалистов в области правильного питания, красоты и ЗОЖ). Мы с Инной Обернихиной, практикующим мастером и преподавателем международной школы тайского массажа, в рамках нашего совместного проекта (Онлайн курс “Традиционный тайский массаж“) продолжаем показывать серию бесплатных мастер классов,