ПРОГРАММЫ ТРЕНИРОВОК И ПИТАНИЯ:
Ссылка на батончики -
Яндекс Дзен
ВКонтакте:
Телеграм:
Инстаграм:
Телеграм:
МЕТААНАЛИЗ 2018 ГОДА О ВЛИЯНИИ ЧАСТОТЫ ТРЕНИРОВОК НА СИЛУ И МЫШЕЧНУЮ МАССУ -
РКИ 2019 ГОДА И СРАВНЕНИЕ ФУЛБОДИ И СПЛИТ-ТРЕНИРОВОК ДЛЯ ОПЫТНЫХ -
МЕТААНАЛИЗ 2019 ГОДА -
Мой официальный сайт:
Умный Бодибилдинг - Базовый Курс:
Инстаграм:
ФейсБук:
ВКонтакте:
Телеграм:
СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ OPTIMUM NUTRITION ЗДЕСЬ:
-----------------------------------------------------------------------------------------------
Track: The Same Persons - Versace [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds.
Watch:
Free Download / Stream:
1 view
22
4
5 months ago 00:00:55 2
Некоторые профессионалы тренируются в фулбоди, например, Jordan Peters #сплит #фулбоди
7 months ago 00:20:15 0
20 МИН БЫСТРАЯ & ЭФФЕКТИВНАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО - без дополнительного веса
7 months ago 00:05:58 0
ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО ЗА 5 МИНУТ 🔥 Максимально эффективные упражнения за минимум времени дома!
7 months ago 00:07:41 0
ФУЛБОДИ ТРЕНИРОВКА №1. План тренировок на неделю. Прокачай все тело.
7 months ago 00:06:55 0
ЕДИНСТВЕННЫЕ 2 упражнения для пресса, которые Вам нужны НЕТ, СЕРЬЕЗНО! | Джефф Кавальер
8 months ago 00:15:25 0
15 Мин ВСЕ ТЕЛО ФУЛБОДИ Тренировка без прыжков, без выпадов, без приседаний
8 months ago 00:20:13 0
20 МИН ВСЕ ТЕЛО - интенсивная рутина, без инвентаря, без повтора упражнений
8 months ago 00:31:45 6
30 МИН ВСЕ ТЕЛО - полная тренировка, с гантелями/ с весом, с разминкой и заминкой
8 months ago 00:16:08 0
Ответы на вопросы. Женские тренировки. Рабочие веса. Сила и мышечные объёмы.
9 months ago 00:09:21 0
Как эффективно прокачать низ грудных | Джефф Кавальер
9 months ago 00:20:02 9
Ответы на вопросы. Программа тренировок. Тренировочный объём на поддержке. Тренер. Спортпит пить?
9 months ago 00:14:40 6
Пирамида и суперсеты. Рабочие тренировочные методы.
9 months ago 00:20:51 7
Фулбоди или сплит? Что выбрать.
9 months ago 00:37:41 0
Денис Борисов: Программы тренировок для натуральных спортсменов (часть 2)
10 months ago 00:23:15 4
20 МИН ВСЕ ТЕЛО - интенсивная тренировка, с весом/ с гантелями
10 months ago 00:24:49 0
ФУЛБОДИ ДЛЯ ОПЫТНЫХ
11 months ago 00:21:16 2
20 МИН ВСЕ ТЕЛО - ФУЛБОДИ ТРЕНИРОВКА БЕЗ ИНВЕНТАРЯ
11 months ago 00:06:03 22
ЛЕГКИЕ или ТЯЖЕЛЫЕ веса? От чего растут МЫШЦЫ лучше? Исследования
1 year ago 00:21:05 1
Танцы для похудения. Тренировка под музыку дома на 20 минут.
1 year ago 00:01:02 0
biceps exit - workout
1 year ago 00:14:09 0
TRX Fullbody Mobility
1 year ago 00:08:33 1
КАК НАКАЧАТЬ ПРЕСС ЗА 7 МИНУТ | Джефф Кавальер
1 year ago 00:11:21 0
Моя тренировка ФУЛБОДИ - тренировка для новичка (ВОССТАНОВЛЕНИЕ)
1 year ago 00:10:07 0
Лучшая ФУЛБОДИ программа тренировок для НАБОРА МАССЫ (тренировка «А»)