Тренировка ЖИМ+РУКИ
#power #benchpress #powerfulmotivation #жимлёжа #пауэрлифтинг #стронгмен #тяжёлаяатлетика #мутант #спорт #фитнес #benchpress240
1 view
1057
309
2 months ago
00:15:48
8
Тренировка ОФП дома
2 months ago
00:19:13
1
Василий Сёмин Жим 325 и 350кг в экипе на грудь
2 months ago
01:46:07
6
ПОЖАТЬ СОТКУ ОДНОЙ РУКОЙ. Алексей Танк о рекордах, секретах тренировок, мотивации и атлетах прошлого
2 months ago
00:08:40
1
Как НАКАЧАТЬ ГРУДЬ в ЖИМЕ ЛЕЖА. 2 лучших совета
2 months ago
00:07:55
1
Как НАКАЧАТЬ круглые ПЛЕЧИ. Оптимальная ТРЕНИРОВКА ПЛЕЧ (средние дельты)
2 months ago
00:20:51
1
“Проданная *опа“ Шварценеггера. Амплитуда в подтягиваниях. Рельеф мышц и питание
2 months ago
00:16:20
10
Как правильно узнать повторный максимум в любом упражнении | 3 главные ошибки на проходке
2 months ago
00:01:01
1
Пуловер на верхнем блоке Техника выполнения #тренировка #спина #пуловер #спина #сашабраун #workout
2 months ago
00:14:40
1
Комплексная тренировка с гирями *Работа по времени, *Белорусский жим, *Тренировка рук #air174
2 months ago
00:07:41
1
ФУЛБОДИ ТРЕНИРОВКА №1. План тренировок на неделю. Прокачай все тело.
2 months ago
00:06:55
1
ЕДИНСТВЕННЫЕ 2 упражнения для пресса, которые Вам нужны НЕТ, СЕРЬЕЗНО! | Джефф Кавальер
2 months ago
00:12:11
1
Программа Тренировок с Гантелями для Мужчин. 3 дня в неделю.
2 months ago
00:13:26
1
Всего 7 упражнений нужны МУЖЧИНЕ, чтобы НАКАЧАТЬСЯ! Лучшие БАЗОВЫЕ упражнения
2 months ago
00:00:15
1
✅Как величайший бодибилдер выполнял жим лежа с читингом
2 months ago
00:08:17
1
Суперсет на плечи плюс функционал: качаемся со Шреддером
2 months ago
00:01:38
2
Powerful Workout for Chest and Biceps! МОЩНАЯ ТРЕНИРОВКА НА ГРУДЬ И БИЦЕПС!
3 months ago
00:41:36
2
РУКИ КАК У ТОРА. Тренировка рук с русским Тором в ProfiPump
3 months ago
00:12:15
1
От Худших Упражнений на Трицепс до Самых Лучших
3 months ago
00:09:26
3
Ваши бицепсы не растут (и вот почему!)
3 months ago
00:09:27
1
Грудные и руки. Жим 115 кг. Первая проба Акселя. Свой вес 116 кг под вечер худеем потихоньку
3 months ago
00:29:11
1
Руки отказываются работать - долбим руки каждую тренировку - 4 неделя эксперимента
3 months ago
01:31:00
6
КАК НАКАЧАТЬ КРУГЛЫЕ ПЛЕЧИ?! Тренировка плеч с ifbb pro Рубин Гайнуллин
3 months ago
00:22:53
1
Комплекс упражнений с одной гантелью в домашних условиях
3 months ago
00:07:10
1
Мужские ТОП 35 упражнений с резиновыми петлями и фитнес резинками
Back to Top