Это ЖИМ ШТАНГИ ИЗ ЗА ГОЛОВЫ, детка!
упражнение для тренировки плеч. Хочешь широкие плечи? тебе сюда
222 views
0
0
2 months ago
00:14:45
1
МЫШЦЫ КОРА нужны для здоровой спины! Делайте 7 простых упражнений дома три месяца
6 months ago
00:06:05
1
Этим упражнением я вылечил грыжи и протрузии/ забытый советский метод олимпийских чемпионов
6 months ago
00:01:00
1
В ТВОЕМ ТЕЛЕ 20 КГ ФАСЦИИ (Гибкость и боль в спине)
6 months ago
00:09:15
1
Высокоинтенсивная Интервальная Тренировка для ВСЕГО ТЕЛА
6 months ago
00:46:24
1
ОБМАНУЛ ГЕНЕТИКУ! Плечи с Антоном Герасимовым!
6 months ago
00:11:26
1
push-pull-legs | программа тренировки от Богдана Черемисинова
6 months ago
00:07:09
4
Амортизационная фаза | тяжелая атлетика | weightlifting
6 months ago
00:00:13
1
ЖИМ ЛЕЖА В ALLGYM-2.#allgym #силовыетренировки #жимлёжа #motivation #фитнесдома #sports #упражнения
6 months ago
00:08:40
1
Как НАКАЧАТЬ ГРУДЬ в ЖИМЕ ЛЕЖА. 2 лучших совета
6 months ago
00:37:55
1
Упражнения с эспандерами для коленного сустава сидя на стуле (артроз / гонартроз)
6 months ago
00:01:31
1
Что Делать, Если Прижало/Как Скидывать Штангу?
6 months ago
00:20:38
6
Пауэрлифтинг. Соревнования от А до Я
6 months ago
00:01:51
1
Глюкоза оштрафована, а могли и посадить. В Шереметьево Чистякова-Ионова была навеселе
6 months ago
00:24:54
3
О лечение локтя. Медиальный и латеральный эпикондилит. Повреждения трицепса.
6 months ago
00:07:55
1
Как НАКАЧАТЬ круглые ПЛЕЧИ. Оптимальная ТРЕНИРОВКА ПЛЕЧ (средние дельты)
6 months ago
01:17:30
1
Сарычев: история о том как я стал мировым рекордсменом по жиму лежа | Интервью
6 months ago
00:20:51
1
“Проданная *опа“ Шварценеггера. Амплитуда в подтягиваниях. Рельеф мышц и питание
6 months ago
00:45:36
6
Как прогрессировать в жиме лежа и беге? + 20 кг в жиме и полумарафон с нуля за два месяца 🏃🏿♂️🏋🏻♂️
6 months ago
00:16:20
11
Как правильно узнать повторный максимум в любом упражнении | 3 главные ошибки на проходке
6 months ago
00:01:27
1
Ей почти 90, а сыну 60 лет .. Фитнес тренер из Ливана Нахида Абдем
6 months ago
00:11:31
10
ЖИМ БУДЕТ ЖЕСТКИЙ, ЕСЛИ МНЕ ДОВЕДЕТСЯ ЕЩЕ РАБОТАТЬ. Лукашенко о том, что ждет Беларусь в 2025 году
6 months ago
00:01:00
1
Как справиться с апатией и упадком сил?!
6 months ago
01:34:06
1
Стрим с Дмитрием Чкана. О многоповторном жиме, силе и выносливости
6 months ago
00:05:29
1
Грыжа шеи не приговор: простая техника для восстановления шейного отдела
Back to Top