Шаолинь. Базовая наработка - Цзибэньгун. Ши Дэян.
Занятия ушу начинаются с изучения основных позиций, движений и подготовки тела. Все это называется “Цзибэньгун“ - базовая наработка.
127 views
0
0
3 months ago
00:02:41
1
СИЛА И ГИБКОСТЬ НОГ ШАОЛИНЬСКИХ МОНАХОВ. УПРАЖНЕНИЯ
3 months ago
00:07:44
1
Продвинутая Связка Вращений Шестом (Посохом)
3 months ago
00:04:27
1
Стальная Шея для Боевых Искусств
3 months ago
00:19:31
4
ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ С ПОСОХОМ В КУНГ-ФУ
3 months ago
00:05:59
1
Техника Вращений Шестом (Посохом)
3 months ago
00:56:26
1
Опыт 10-ти Лет Монашеской Жизни В Одном Видео | Дандапани | Концентрат Мудрости
3 months ago
00:08:59
1
Медитация на концентрацию внимания. SHAOLIN KUNG FU
3 months ago
00:05:44
1
Шаолиньская Форма Ребёнка. Развивай Вестибулярный аппарат по полной
3 months ago
00:44:12
1
Цигун для начинающих. Разминка, базовая стойка и техника трансформации энергии Ци.
4 months ago
00:01:53
1
ОТЖИМАНИЯ НА ПАЛЬЦАХ ПО МЕТОДУ БРЮСА ЛИ
4 months ago
00:40:24
4
Продолжение Недели Моих Тренировок Вин Чун Возвращаем | Часть 2| Изучайте Wing Chun #wingchun
5 months ago
00:00:29
1
Базовое упражнение с длинным шестом Вин Чунь | Luk Dim Boon Gwun | training Wing Chun | martal arts
6 months ago
00:06:08
1
Взрывной Шаолиньский Стиль Пао Чуй “Пушечный Кулак“
6 months ago
00:05:39
1
Техника “Хлопок по Стопе“. Боевое Применение
6 months ago
00:03:22
2
Реальная Самозащита при помощи Ремня
6 months ago
00:05:43
1
Ци Гун “8 Отрезков Парчи“. Упражнение №4
6 months ago
00:02:44
1
Упражнение Дерево | Цигун на Телецком озере | Школа Заповедное Искусство
6 months ago
00:01:55
1
Занятие кунгфу школьников и молодёжи | Школа Заповедное Искусство
6 months ago
00:02:05
1
Цин Лун выпускает когти | Ицзиньцзин | Школа Заповедное Искусство
6 months ago
00:00:33
1
Кунгфу 少林炮锤 SHAO LIN PAO CHUI Cannon Fist Шаолинь Пао цюань базовая техника .
6 months ago
00:20:52
1
Цигун или Йога? Почему они так эффективны? Самая суть древних практик от мастера Цигун!
7 months ago
01:35:17
32
“БОЕЦ С ЖЁЛТОЙ РЕКИ“ (1988) / Yellow River Fighter (1988)
7 months ago
00:03:24
14
3 эффективных техники с мечом ДАО. Применение в бою
8 months ago
00:11:05
1
4 ЧАСТЬ. Ци Гун “Изменение мышц и сухожилий“. И ЦЗИНЬ ЦЗИН. Упражнения 10,11,12. (subtitles)
Back to Top