Движение ЖИВОТА и ДИАФРАГМЫ. Сорока - Сорока!

Учитесь дышать ПОЛНЫМ ДЫХАНИЕМ ЙОГОВ в ритме ПЕНИЯ! Диафрагма сжимает и расширяет ЛЁГКИЕ и, тем самым качает воздух, кровь и ЛИМФУ! Вдох на 8 ударов СЕРДЦА, и выдох тоже на 8 ударов! Помогу ИСПРАВИТЬ зрение. Мою книгу АЛГОРИТМ ГАРМОНИИ (только на русском языке!) можно теперь скачать бесплатно на СМАРТФОН или на компьютер с ЯНДЕКС ДИСКА по этой ссылке: Мой САЙТ: Скачать книгу У.Г.Бейтса “Улучшение зрения без очков“ в формате PDF