Большой выбор пп-рационов и пп-меню в тг-канале - “Я худею“. Подписывайтесь - BeGXCgcHlU9jYWIy
Ингредиенты:
- тыква ~2 кг
- чеснок 1 головка
- оливковое масло 2-3 ст.л
- соль
- травы, специи по вкусу
- сливки ~350 мл
- креветки, семена по вкусу
Тыкву выпекать ~30 минут при 180-200 градусах. Проверить готовность ножом. Смешать все ингредиенты в кастрюле и пюрировать блендером до однородности.
Подавать с креветками или сухариками, семенами по вкусу.
Большой выбор пп-рационов и пп-меню в тг-канале - “Я худею“. Подписывайтесь - BeGXCgcHlU9jYWIy