Подтягивания! Любимый комплекс который сделает тебя сильным!
2 раунда Каждую минуту старт 1 раунд 10 минут 1 подтягивание 1 отжимание 2 подтягивания 2 отжиманий И так до 10 повторов 5 минут отдых 2 р...
26 views
358
89
4 months ago
00:09:55
1
7 минут массаж лица для подтянутой и сияющей кожи // Лучшие упражнения фейсбилдинга и лимфодренажа
4 months ago
00:03:21
9
ФЕЙСФИТНЕС ОТ МОДЕЛИ| ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ НАВИСШЕГО ВЕКА| ПОДТЯНУТОЕ ЛИЦО ЗА 5 МИНУТ В ДЕНЫ СИЯЮЩЕЕ ЛИЦО
4 months ago
00:12:52
4
Тренировка рук для девушек: красивые и подтянутые руки за 10 минут [Фитнес с Вероникой]
4 months ago
00:06:44
1
МАССАЖ ЛИЦА ОТ МОДЕЛИ| ПОДТЯНУТОЕ ЛИЦО ЗА 5 МИНУТ В ДЕНЬ| ЖИЗНЬ БЕЗ ОТЁКОВ|СИЯЮЩИЕ ЛИЦО
4 months ago
00:01:01
1
Пуловер на верхнем блоке Техника выполнения #тренировка #спина #пуловер #спина #сашабраун #workout
5 months ago
00:01:34
1
Красивые истории. Клиника Лада Эстет Ижевск. Подтяжка груди
6 months ago
00:14:43
1
КРИС ХЕРИА. Калистеника для НАЧИНАЮЩИХ. Тренировка с СОБСТВЕННЫМ ВЕСОМ (воркаут) | RUS, #GymFit INFO
6 months ago
00:35:17
1
Как убрать ЖИВОТ, БОКА и подтянуть РУКИ? Самая ПРАВИЛЬНАЯ тренировка для тонкой талии и худых рук
6 months ago
00:00:31
1
Для поднятия настроения перед тренировкой - Денис Семенихин
7 months ago
00:05:52
1
ГАННИБАЛ КИНГ. БАЗОВАЯ тренировка для НАЧИНАЮЩИХ по CALISTHENICS. (С собственным весом) #GymFit INFO
7 months ago
00:08:45
1
Как подтянуть обвисшие руки. Видимый результат за две недели. Дряблая кожа на руках.
7 months ago
00:04:41
1
Cнижайте риск атеросклероза сосудов головного мозга 1 мышцей безымянного пальца своей руки 👍
7 months ago
00:06:14
1
КАК ПОДТЯНУТЬ ЛИЦО БЕЗ ОПЕРАЦИЙ?|СКУЛЫ КАК У МОДЕЛИ| КАК ПОМОЛОДЕТЬ ЗА 5 МИНУТ?| СЕКРЕТЫ МОДЕЛЕЙ
7 months ago
00:21:09
1
ПАВЛОВИЧ - как бьет, борется и ест / “Серега поднял бойца 135 кг и перевернул“ / Павлович VS Волков
7 months ago
00:09:34
1
7 Лучших Упражнений на Пресс Которые Ты не Делаешь
8 months ago
00:13:20
1
10 Упражнений Которые Должны Быть в Вашей Программе Тренировок
8 months ago
02:13:22
1
КОВАЛЕВ: “Бетербиев? Мне нечего с ним выяснять“ / Бивол, Усик, машина-Головкин / НАХОЖУСЬ В ЯМЕ
8 months ago
00:33:27
2
ЛУЧШАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ДЕВОЧЕК
9 months ago
00:09:43
1
Легендарный MURPH в Санкт-Петербурге
9 months ago
00:11:34
2
ОБЯЗАТЕЛЬНЫЕ приемы, чтобы вернуть ТОНУС ЛИЦА. Мои любимые упражнения для ПОДТЯЖКИ и тонизации СКУЛ
9 months ago
00:50:47
3
Царь подтягивает постельничих. Дюмин, Цивилёв, Ковальчуки, Патрушевы и прочие “семейные“.
9 months ago
00:30:00
1
30 МИН ПИЛАТЕС ДЛЯ РЕЛЬЕФНОГО И ПОДТЯНУТОГО ТЕЛА || САМАЯ ЭФФЕКТИВНАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
9 months ago
00:00:52
1
Научитесь подтягивать“шею индейки“ , придайте шее подтянутый вид, и это сделает вас моложе. #массаж
10 months ago
04:01:13
1
Пн.(). В прямом эфире: После Шашлыка с Маркусом и девочками
Back to Top