Энергия мышечных сокращений, АТФ и скорость. Лекция для спортсменов

Павел Бадыров рассказывает об энергии мышечных сокращений, молекулах АТФ, а также силе и скорости движения человека. 0:00 Вступление. 0:28 АТФ. 02:25 Креатинфосфат 02:46 Восстановление (ресинтез) АТФ. 04:05 Ресинтез креатинфосфата. 05:34 Саркоплазматические и митохондриальные АТФ. 08:18 Сила движения. 08:30 Количество вовлеченных двигательных единиц. 09:52 Координация включения мышц в движение. 11:00 Прочность сухожилий, связок, суставов и костей. 12:01 Скорость. 14:32 Скорость сокращения мышцы. 15:03. Скорость движения. 00:21 Что такое сила человека 01:34 Виды силы человека 02:23 Скорость человека 02:35 Выносливость организма 03:05 Гибкость человека 03:32 Ловкость человека 03:46 Координация человека 04:00 Движение человеческого тела 04:35 Скелет человека 04:58 Строение суставов 05:27 Мышцы человека (в теле 640 мышц) 05:52 Взаимное движение костей при сокращении мышц 08:24 Дета