Болгарские приседания. Упругие ягодицы. Красивая попа! Тренировка скрестными выпадами
Тренировки по растяжке (Москва): Официальная группа в ВК: YBF (видео тренировок, статьи, музыка для тренировок и т.д.):
26 views
0
0
8 months ago
00:00:42
1
Всё о болгарских приседаниях
8 months ago
00:08:04
1
Тренировка НИЖНЕЙ части тела. СПЛИТ “Верх-Низ“. Упражнения для НОГ И ЯГОДИЦ
8 months ago
00:25:14
1
КАК НАКАЧАТЬ ЯГОДИЦЫ?! ТРЕНИРОВКА НА ЯГОДИЦЫ!
8 months ago
00:06:55
1
ЕДИНСТВЕННЫЕ 2 упражнения для пресса, которые Вам нужны НЕТ, СЕРЬЕЗНО! | Джефф Кавальер
8 months ago
00:09:40
1
КАК НАКАЧАТЬ ЯГОДИЦЫ В ТРЕНАЖЕРНОМ ЗАЛЕ? СЕКРЕТ ОТ МАШИ #22x22
8 months ago
00:36:19
1
Программа увеличения прыжка с собственным весом 1 уровень #волейбол #спорт
8 months ago
00:35:05
3
Тренировка для девушек на рост мышечной массы. НАКАЧАТЬ ЯГОДИЦЫ ДОМА можно только так и никак иначе!
9 months ago
00:12:24
1
10 ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЙ С ГАНТЕЛЯМИ | Джефф Кавальер
9 months ago
00:10:31
1
7 Лучших Упражнений для Быстрого Роста Мышц Ног
9 months ago
00:09:21
1
Как эффективно прокачать низ грудных | Джефф Кавальер
9 months ago
00:54:04
1
КАЧАЕМ ПОПУ ПО НАУКЕ (тренировка ягодиц с миографом)
11 months ago
00:10:07
1
КРИС ХЕРИА & МЕГАН. Калистеника для НАЧИНАЮЩИХ. УБОЙНАЯ тренировка НОГ (воркаут) | RUS, #GymFit INFO
11 months ago
00:13:49
1
Упражнения на Квадрицепс Ноги - от Худших до Космических
11 months ago
00:09:09
1
Лучшая тренировка для груди с гантелями СИММЕТРИЧНЫЕ ГРУДНЫЕ! | Джефф Кавальер
11 months ago
00:13:31
1
КАЧАЕМ НОЖНЫЕ ОТРОСТОЧКИ | РАЗГОВОР ПО ДУШАМ
11 months ago
00:08:11
2
Огненная тренировка ног 🔥
1 year ago
00:05:35
1
Прекрати Делать Болгарские Сплит Приседания Вот так - Делай Так!
1 year ago
01:01:12
1
ТРЕНИРОВКА ЯГОДИЧНЫХ МЫШЦ. Вопрос-ответ
1 year ago
00:08:33
1
КАК НАКАЧАТЬ ПРЕСС ЗА 7 МИНУТ | Джефф Кавальер
1 year ago
00:38:54
2
ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЯГОДИЦ ПО НАУКЕ (приседания, выпады, жимы)
1 year ago
00:47:58
1
Эффективная тренировка ЯГОДИЦ в зале с Владимиром Олефиренко! Активация ягодичных мышц на 100 %
1 year ago
00:00:49
1
Болгарские сплит-приседания. Как качать ягодицы, а не ноги
1 year ago
00:07:53
1
ЕДИНСТВЕННЫЙ способ увеличить бицепсы | Джефф Кавальер
1 year ago
00:08:55
1
БЫСТРАЯ ТРЕНИРОВКА НОГ БЕЗ ИНВЕНТАРЯ ЗА 8 МИНУТ | Эффективная тренировка ног и ягодиц дома без веса
Back to Top